EPISODE · Mar 21, 2021 · 12 MIN
習慣化ができない2つの理由
from めいき@自由に生きる人を増やすPodcast · host Glowing-Spirit Meiki
習慣化が大事。よく聞きますよね。今なにか習慣にしていることはありますか?ちょっとした考え方の違いで、習慣化は簡単になります。まずは2つ。「正しい」よりも「楽しい」、「意志」より「仕組み」。これがわかってもらえるといいんじゃないかなと!
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習慣化ができない2つの理由
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