细说床上那些事儿，你会睡觉吗？Vol.74

睡了这么多年觉，你真的会睡吗？在本期「世界睡眠日」特别节目中，睡眠困难户@喂喂 倾诉了他这些年为了睡好觉做了多少辛酸的努力；睡眠熟练工@马勒 身体力行的展示了什么叫站在睡眠金字塔顶端的男人；睡眠小学生@小茶 分享了太空舱这样的小面积睡眠环境带给人的安全感......希望你听着节目，和主播们一起拆开睡眠的「蓝盒子」，晚安咯~~本期节目由只做一款床垫的睡眠品牌「蓝盒子」支持，淘宝搜索「蓝盒子旗舰店」找客服留言「隔壁电台」即可获得隔壁邻居专属代金券。本期节目（小宇宙）下方留言你“睡过最奇葩的床是什么？”点赞数最高的邻居可以获得，来自品牌邻居「蓝盒子」提供的大礼包一份！策划：喂喂主播：喂喂 马勒嘉宾：小茶剪辑：叨崔文案：喂喂睡眠书单：英国《我们为什么要睡觉？WHY WE SLEEP?》https://book.douban.com/subject/35332778/日本《好好睡觉：日本睡眠师教你的超级睡眠法》https://book.douban.com/subject/30259480/英国《睡眠革命：如何让你的睡眠更高效》https://book.douban.com/subject/27023900/日本《斯坦福高效睡眠法》https://book.douban.com/subject/30351542/日本《一流的睡眠：再忙也有好状态的32个高效睡眠法》https://book.douban.com/subject/34922589/互动方式关注公众号 & 微博「隔壁FM」，这里将会分享一些播客背后的故事。也欢迎你加入到我们的听众群，添加隔壁小助手：gebifm（暗号：睡觉）。