夏季食疗养生

各位观众朋友们，大家好，欢迎来到二零二二年黄埔健康大讲堂的直播现场，我是本次活动的主持人玲玲。黄浦区社区学院一直以来致力于传播健康教育，夏天到来，我们应该怎样通过食疗养生？今天，我们正式进入第三节课程，本次课程的主题是夏季食疗养生。我们今天邀请到的专家是上海市中医医院肿瘤科的主任医师朱为康，今天他将为大家讲一下常见的那些食疗方法。我们先请朱主任为大家打个招呼吧。大家好，我是上海市中医院肿瘤五五科的主任朱为康。那么你想我的名字叫朱为康啊，为康，为康为人民健康。这是我祖父给我起的名字。那么我的祖父呢，是首届上海是名中医朱瑞群。嗯，今天呢我主要是为大家讲这个夏季的养生的一些禁忌和一些适宜的方法。那么主要呢，因为现在网络比较流行啊，然后这些各类的咨询又比较多，那么老百姓呢，可能他分不清楚哪些是真的，哪些是假的，所以说呢，我想通过这一堂课呢给大家做一个简单的梳理。然后让大家能知道在下集到底哪些方法是适合的，哪些方法是不适合。好吧，谢谢主持人。嗯，好的，我们的课程即将开启。