Ep.1｜現代女性が生きる”今の時代”とは

このPodcastの第1回目。まずは自己紹介と、この番組を始めた理由からお話します。リラクゼーションと身体のコンディショニングを目的とした女性専用サロンのセラピストが、日々女性の方々と接する中で聞いた悩みや葛藤、叶えたい夢や目標…これまであった「女性の人生の型」がなくなってきて、女性も社会で活躍する場を広げていく中で女性の心身には想像以上の負荷がかかっています。そんな時代を懸命に生きる女性のみなさんに、時には背中を押し、時には心休まる時間を提供したいとこのPodcastを始めました。・オープニング｜自己紹介・現代女性の「型」と変化（2:00〜）・からだの違いと現代女性が抱える負荷（3:00〜）・このポッドキャストへの想い（4:23〜）