小儿积食，吃得多，有口臭怎么办？

小儿“脾常不足”，小孩子最常见的病症是咳嗽、发烧、积食，主要保证脾胃的健康，基本就能解决孩子常见的多种病症。最近有宝宝积食，同时手上又有疱疹，舌苔白厚，同时有口臭，大便偏稀的问题，这种情况就是积食导致脾胃有湿，湿久化热，湿热外蕴皮肤形成疱疹。调理方式建议健脾消食、祛湿化热。首先可以泡澡，一般可以加点含灶心土和药王石的玉壶散，通过汗液的排出和升阳的作用，排出体内的湿气。其次可以用一些外用贴剂，比如莱菔子贴或者仲阳贴，贴中脘穴或神阙穴，前者健脾胃消食，后者消食强体质。第三，饮食上可以吃点山楂、口臭代表有胃火，属于实证的积食，可以煮点白萝卜汤喝。调理脾胃日常还可以吃点山药小米粥（小米50g，山药100g，枸杞3g，早晚各吃1次），吃肉多的积食可吃山楂糕。第四，在家用小儿推拿，帮孩子推拿还能增进亲子关系，调理积食的手法主要有：1、清胃经，可以和胃泻火2、推四横纹，可行气消胀3、捏脊，促进发育，提高抵抗力4、按揉足三里，补益脾胃，强健身体第五，饮食习惯：1、一日三餐定时定量，每次7、8分饱，建议暂时不要吃零食（实在要吃选择水果、酸奶等健康零食）2、主食以宜消化的面条和粥类为主，配合应季的蔬菜，肉类不宜多吃，肉尽量中午吃。晚饭不吃肉。睡前1小时不吃任何食物。睡醒30分钟内不要进食。3、有胃火时多喝水，不是喝饮料，水果选择温平类的，如苹果等4、食物上软、热、少对脾好，硬、冷、多脾易病最后，现在正值夏季，较为潮湿，外部湿邪易伤脾，油炸、烧烤不适合脾胃虚弱者人吃，可配合绿豆、红豆、薏米、荷叶清暑湿。不要多吃酸味水果（如杨梅、李子、杏子），不要空腹吃水果。做菜可以适当加点姜末。