小風急救包#4 ｜給「半夜又忍不住看他限動」的你

關了燈的房間裡，你又一次次滑進他的限動，想看看他今晚去了哪、有沒有更新。 看一遍、退回再看一次，放大、暫停，看背景有沒有別人、看那一格是幾點。 你跟自己說好就看這一次，可是過了十分鐘，又重新整理、又點進去。 你好想他，卻又對自己這樣的執著感到無力。 心裡那句沒說出口的是：他今晚，有沒有想到我？ 這集，給此刻盯著那一格小小限動、停了又停的你。 你不是在監視他，也不是恐怖情人——只是還在乎、還想被他放在心上，那份在乎是真的，不是你的錯。 我們先不急著要自己放下手機，今晚先在這裡，陪你把自己帶回來。 ❤️‍🩹 如果這集接住了你，記得追蹤《卜知聊感情》； 也留下五星評論，又或者到 IG @learntolove.fbs 留言，跟我說說你的故事——也許下一集，我就會在這裡回你。 —— 卜知工作室・小風老師 —— 關於「小風急救包」 《卜知聊感情》的短篇聲音陪伴單元，一集 5–10 分鐘。 在情緒衝上來、快做出會後悔的事的那幾分鐘——看他限動前、按下傳送前、再傳一則解釋前——先戴上耳機。 它不做完整的關係分析，只在當下先把你接住；想把關係慢慢梳理清楚，再回到主節目就好。 -- Hosting provided by SoundOn