小林老師日日是好日，好運自己來的週報(2020/9/14~2020/9/20)

小林好運自己來頻道主要是分享開運妙方，透過簡單的做法，讓自己更加好運。如果大家對小林分享的內容有興趣，可以在Facebook尋找 #元樂好運相談室社團，有任何關於分享內容不瞭解的地方，可以在元樂好運相談室留言給我，小林會逐筆閱讀回覆，有適合的內容也將會製作成音檔分享給大家，謝謝。【閱讀分享】成熟不是心變老，而是當眼淚在眼睛裡打轉時卻還保持微笑人長大了要學會世故，圓滑，一笑遮百醜。有些苦有些痛需要自己慢慢消化。不要隨便向人傾訴，有些人聽後不僅不能幫你分憂，而且會將事件擴大化，適得其反。 Powered by Firstory Hosting

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 9, 2020

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小林老師日日是好日，好運自己來的週報(2020/9/14~2020/9/20)

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緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃，但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物，實在認識多少？食物的不同部分，如沒有吃掉的皮、外殼等，是否就要丟棄？我們會不會有眼不識泰山，不懂得怎樣吃，又或者不知道上天還賦予它們其他用途？春天吃韮菜，有人說是上佳的補肝之物；生食和熟食蓮藕，對人體有截然不同的果效；蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念，只是今時今日懂得靈活運用的不多。不少珍惜食物資源的朋友，想到把「多餘」的食物，自製更多美食或用品，譬如涼拌西瓜皮，是一道美味餐前小食；橙皮可以製成護髮水、清潔劑；廢油可以做肥皂；有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類：我們還有用呢？不同文化，累積了不同「食」的智慧：不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中，更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT：多一些認識食物，我們就更有智慧去塑造自己，進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中，更會為觀眾講解，為何人類面對食物，應體會科技的卑微，因而更要學會謙虛和珍惜。

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