小小穴位大作用，如何通过列缺穴改善呼吸与排便

本期播客深入探讨了中医中的列缺穴，揭示其在肺经与大肠之间的重要连接作用。列缺穴位于手腕附近，是维持肺与大肠协调的关键点。通过刺激这一穴位，可以有效调理呼吸和排便问题，促进全身气血流通。听众将了解到肺气虚弱与排便无力之间的关系，以及如何通过简单的按揉方法缓解身体不适。节目强调了中医的整体观念，帮助我们更好地理解身体各系统的协同作用。00:02:07:从手腕热相到小便问题：揭秘肺与大肠的协调问题【周更】中医经络 | 了解身体经络的运行_全集免费在线阅读收听下载 - 喜马拉雅欢迎收听「经络探微」。在这里，我们每周循着一条古老的智慧通道，解开人体能量的地图。从每条经脉的起点到终点，从关键穴位到深藏的联系，我们用通俗的语言，探寻中医经络背后的生命逻辑与自愈智慧。订阅我，一同在日常中觉察身体的信号，在传统中发现现代的启示。