[小鬱好不好] 被小鬱亂入的生活-1：雞蛋糕的深夜懺悔、文章朗讀：《需要幫助，我仍完整》

這一集是我深夜的懺悔自白 小鬱亂入讓患者痛苦、身邊的人也很痛苦 目前已知的是 被小鬱亂入的患者 在生理、心理、情緒、認知各方面 都會受到程度不一的影響 重度患者身上也有發現大腦的前額葉與海馬迴縮小的現象 前額葉是情緒控制中心 海馬迴是記憶中心 這兩個地方體積縮小的患者會有情緒衝動與記憶障礙的狀況 沒有人喜歡生病、沒有人喜歡當病人 當陷入低潮又找不到方法自己爬出來的時候 也會很害怕、很抗拒去看醫生 承認自己生病了、需要協助 是一件很困難的事 完全接受自己生病的事實 又是另外一道難關 今日朗讀： 台大醫院精神醫學部執業的吳依倫醫師的部落格文章 《需要幫助，我仍完整》https://reurl.cc/0zYdlb 這篇朗讀給我自己 也給所有正在支架上努力攀爬的葡萄們 被小鬱亂入的生活是什麼樣子？ 這次我沒能好好講完 下次會用一個短短的小說更詳細地說明 - 小鬱造成的常見生理與生活功能症狀 - 容易跟小鬱一起出現的其他精神疾病 留言給雞蛋糕 https://open.firstory.me/story/ck6wgz1s75tpc0873766tpnjj?m=comment 主要收聽平台：KKBOX/ Apple Podcast/ Google Podcast/ Spotify 萬用收聽連結 - https://link.chtbl.com/wwhowbuhow 節目網站 - https://wwhowbuhow.firstory.io 可在網站直接收聽或連結到各大收聽平台 也可以對單集留言、打星噢 或贊助一杯蜂蜜紅茶，讓我未來有機會可以做出更好的Podcast https://open.firstory.me/join/wwhowbuhow 插曲 Breathe 演出者：Julia Wu 吳卓源 編曲：Julia Wu 吳卓源, terrytyelee, C-Infamous 作曲：Julia Wu 吳卓源 製作：terrytyelee 發行：ChynaHouse 連結：https://kkbox.fm/KsY7Hb?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library 授權：https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW 現在加入Firstory Hosting成為Podcaster 輸入雞蛋糕專屬代碼「GCAKE」 新節目開張或成功搬家，就可以得到Firstory給我們雙方啟動金50元噢！ 一起加入Podcaster的行列，說出你的專業、你的故事、你的日常吧~ 《Podcaster雞蛋糕的碎碎唸》 https://medium.com/gcake-podcast-tutorial mail: [email protected] #喂喂你還好不好 #小鬱好不好 #說書好不好 #開槓好不好 #雞蛋糕愛看冊 #我是雞蛋糕，謝謝你收聽我的節目 #中文podcast #臺灣podcast #台灣podcast #taiwanpodcast #taiwanpodcasters Powered by Firstory Hosting