心理健康沒這麼貴，承認需要才最難──從補助現象聊起，我們真的重視心理健康嗎？

本集由叔公發起一個直擊人心的觀察： 隨著近期青壯年心理諮商補助上路，越來越多人開始踏進諮商室， 但叔公也發現一個微妙現象──即使有經濟能力的人，補助一用完，就不繼續了。 難道我們只是想「用補助」而不是「照顧自己」？ 這是否反映出一種心理健康排序被放後的集體心態？ 叔公聯想到多年前讀的《貧窮的本質》，書中提到： 「貧不是沒錢，是一種精神上的匱乏，讓人難以做出對未來有益的選擇。」 健康、教育、心理照護，經常在這種狀態下，被放到最後。 本集嘉賓郭怡君心理師分享身為母親與專業工作者， 如何關心孩子心理健康卻仍被咬手事件嚇到， 說明心理照護不是誰有專業就能避免，而是每個人都可能忽略的死角。 典衡心理師也坦承自己最近心理健康浮動，只因老師的責備讓他反覆懷疑自己。 但也正因如此，叔公補充：心理健康不是零與一，而是一種復原力與自覺力的展現。 這是一集關於「我們是否真的願意承認自己需要心理健康照顧」的誠實對話。 我們不談專業標準，只談我們自己： 當你說「我沒事啦」，那句話背後的真相，到底是什麼？ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cktgylh3i0t650881i1wf4g5t/comments Powered by Firstory Hosting