【心理咨询】第129位《走出原生家庭，你值得更好的人生》

【心理咨询】第129位《走出原生家庭，你值得更好的人生》她是第二次来找我聊了，第一次跟我聊了5个小时——你没看错，一口气聊了5个小时，从晚饭后聊至夜深。这次聊了三个半小时，把她想聊的都聊到了。这次聊的原生家庭，主要是她妈，她妈出自军人之家，父母级别比较高，两个哥哥，她妈是家里的小公主，可能是从小被宠到大——详细的原因她也无从得知，而且所有人都很纳闷：这样一个高干家庭，怎么就出了她妈这样一个反常之人——她妈是个极其自我、任性、乖戾、暴戾之人：大小姐脾气，动不动就在家里发脾气，一言不合就在餐桌上对着她爸破口大骂，说一些侮辱她爸自尊的话。对她更是严加管束，稍有不如意，就又骂又打，还拉出去示众。我行我素、作威作福、颐指气使、飞扬跋扈，这些词用在她妈身上，一点儿也不夸张。她一高考完，她爸就用一种最决绝的方式——故意出轨，做给她妈看，让她妈撞见，跟她妈离了婚，然后独立出去，后来又成立了自己的家庭。慑于她妈在家里的威势，在她的成长过程中，她爸并没起到保护她的作用，她被她妈从小虐到大，尤其听到她说后来被妈妈打惯了，她甚至会“留恋”、“欣赏”自己身上的累累伤疤，听得我眼泪都下来了……按照咨询时的记录，以下是我写的答复：1.不管你妈成长过程中经历过什么，在和你爸的婚姻中怎么不爽，导致她形成这种飞扬跋扈、乖戾暴戾的性格，她对你所做的，都是不可原谅的。比如：你小时候把邻居大姐姐送你的手工，当做自己做的送给了表姐，她当面戳穿你撒谎不说，还去邻居家告诉那个大姐姐，唯恐天下人不知，非要让你当众出丑；邻居说你翻墙进院了，她就罚你下跪，绑住手脚，跪在家门口，一跪一个下午，故意做给邻居看；你试涂她的口红，她把你嘴巴打肿，还拉你去她单位示众；从小打到大，你身上经常累累伤疤，连学校老师同学都知道，甚至见怪不怪了……2.你妈对你的所作所为，不光是霸凌，更是虐待儿童，长期的、严重的，每次还要公开示众，这是对一个孩子身心的巨大摧残。她的所作所为，已经到了变态的程度，心理变态、人格扭曲，每次拉出去示众，别人不会觉得她多有家教，只会觉得她神经病。她后来众叛亲离，甚至将来孤苦无依，都是她应得的，活该！3.上次跟你聊完，你的故事在我脑海里挥之不去——我聊的人多，通常一个人的故事不会在我的大脑内存里停留太久，聊完讲完就写进大脑的硬盘里了，但你的故事让我思索、难过了很久。老实说，第一次听你讲完，我心想：这女孩所经历的，她能长大成人就不错了！难得你大学毕业，逃出你妈的魔爪，到了另一个大城市，在职场上年纪轻轻就能做到公司的CHO，你很优秀，这点要肯定自己，欣赏自己，鼓励自己——这点我是很佩服你的，如果你的成长经历发生在我身上，我不觉得我能比你做得更好，可能早就反抗叛逆，甚至可能自暴自弃。4.你妈对你为什么这么变态，一个可能的解释是——因为你长得仿你爸、性格也仿你爸，而你又是独生子女，她唯一的孩子不像她，反而像她那经常让她看不上、又阳奉阴违的老公，可能她对这点耿耿于怀，进而心理变态，把你当成你爸的“阵营”，把对你爸的气和恨，欺负到了你头上——这是一个解释，但它并不重要，不管谁再解释，都不能为她开脱，她对你的虐待，永远不可原谅，她竟然还好意思说她那是爱你，真是神经病的逻辑！5.一个令人痛心的事实是：在你的成长过程中，你爸是懦弱和缺位的，不管是出于什么原因，他没有尽到保护他女儿的责任。可能他有他的苦衷，但他不值得被原谅，他是个大人，他知道有时你妈打你，是做给他看的，是把对他的失望和厌烦，迁怒给了一个孩子。两个大人斗气斗狠，把孩子当成了出气筒，他们自己的孩子，这是他们最可恨可悲之处。你跟你爸很难有情感连接，已经多年不联系，那就顺其自然吧。你的人生不能重来，他们作为父母，都要为此负责。我常说：父母是家门前的一条河，趟过去，你才能成为你自己。对于你，对于我，是这样的。……8.正确的做法是：你有你的生活，我有我的人生，咱们最好互不打扰，各自相安无事就挺好。小时候都没建立起来的爱，长大了就更不会了，谁也别去凹造型，为了别人的好评。保持距离，地理和心理距离。她现在老了，要买房养老，好，你有积蓄和退休金，你自己买去啊，爱去哪儿买去哪儿买，需要我去帮你参谋一下，也要看我有没有这个时间啊。想让我给你出钱，你得求我，出不出端看我的心情，出多少端看我的能力。9.在你妈、我爸这样任性自私的父母面前，永远别逞能，什么“你要去哪儿养老，我买房子给你”，大包大揽，死要面子活受罪，最忌讳了，最不可取。以后你要改变做法，不说哭穷诉苦吧，绝不说逞能的话，也不主动表示什么，目的是训练她一个习惯，养成条件反射，但凡能从你这儿得到一点儿好，都是她要通过努力才能换来的。10.你外婆去世后，你妈直接就问你：以后没人陪我了，你打算怎么安排我啊？——她这是PUA你啊，你自己的生活自己安排好吗？你还没到七老八十生活不能自理呢，到时候再说呗。总之，把她推出去，告诉她你要和我保持距离，一次次这样做，让她有个合理的心理预期。你说自从上次电话吵翻后，你和你妈已经两个月没联系了，你说你担心你妈，她今年66岁了，万一有个啥闪失呢？我开玩笑说你说这话就矫情了，你妈还年轻着呢，她这是跟你赌气呢，就看谁先服软示好，这次你敢对她纵容，以后她会更可着劲儿折腾。再说了，以你妈这调性，她敢有个头疼脑热，早就来烦你了。由她赌气去吧，她有她的人生，她经历的都是她自己选择的，你先过好自己的人生才是最重要的。11.我开心，比什么都重要——这是我为人处世的一个原则，我也推荐你这么做。过好自己的人生，首先要照顾好自我，把自己和别人分开，把自己放在第一位。谁敢侵犯你这个原则，对她你就要警惕了。比如你妈，以后不光要跟她保持地理距离，也要保持心理距离，让她PUA不到你，影响不到你的情绪。你想为她做什么，首先问问自己开心么、乐不乐意去做，只要义务尽到了，其他端看你的选择。但凡你选择了，就无怨无悔地去做，你是为了自己开心，你是为了愉悦自己。本着这个原则，人生轻快好多。12.第一次你跟我聊，聊的多是亲密关系，聊完我思索良久，比较感慨的是：为什么在别人看来的渣男，渣无可渣，她居然也能接受呢？我的一个思考是：这个孩子，她从小到大没有被正确的对待，她已经习惯活在那些阴影里，没有自信朝着阳光去。渣男有多渣，这里就不说了，我只关心你——你本身这么优秀，你值得更好的人生啊！包括：快乐的自己，合适的伴侣，两情相悦的恋爱，更加广阔的未来。13.聊天时提到十几年春节没回去过，自己也需要亲情哦，你哭了，哭得很伤心，我跟你说：你是1989年的，今年33岁了，你有没有意识到：你想要的东西，需要自己去构建了。比如：一个可靠的人，一段有未来的关系，甚至，成家立业，结婚生子。有句谚语：种一棵树，最好的时间是十年前，然后就是现在。现在正是你人生的黄金时期，现在开始，正当其时。你现在经济独立，你提到刘玉玲的“Fuck-You Money”，这个词有点年轻意气，我更愿意称之为“To-be-myself Money”，所以我鼓励你：人生正当时，成为你自己，走出原生家庭，你值得更好的人生！谢谢你的信任，把我当做一个可以说话的人。刘振金心力量·心理咨询