【心理咨询】第168位《我们都是这么好的人,为什么还是会闹离婚?》 episode artwork

EPISODE · Mar 18, 2026 · 15 MIN

【心理咨询】第168位《我们都是这么好的人,为什么还是会闹离婚?》

from 心理咨询

【心理咨询】第168位《我们都是这么好的人,为什么还是会闹离婚?》他的情况,在来咨询我的人里边,也属于一个特例——就是夫妻双方都是挺好的人,学习工作,努力上进,爱家,顾家,没有不良嗜好,各方面都没问题。但是,即便是这样的夫妻,也会有这样的问题,矛盾重重,过不下去。现在的状态:半个月前闹矛盾后,我选择搬出来一个人住了,搬出来住之前,也和孩子妈妈商量孩子和房贷的处理,我表达的是孩子周一到周五我都可以回去陪伴,周末也可以,房贷我继续还,希望她考虑一下…今天心里非常难受,堵的慌…早上找孩子妈妈申请明天带孩子出来玩,被她拒绝了,理由是这是满足我自己的私欲,并不是孩子的意愿。走到今天这步,似乎早已注定的,可是有了孩子,孩子也是我牵挂,我将何去何从?!在找刘哥聊之前,我自己也回顾思考了,我的疑问困惑有三个:1、我们:这段婚姻还有继续下去的可能和必要吗?如果有,那应该要怎么相处,怎么行动?我们两个人在大的价值观方面没有矛盾,都努力工作,顾家,除工作外陪伴孩子,对于个人吃穿用没有什么追求,无不良嗜好,主要的矛盾后面细说。2、孩子:如果两个人分开了,怎么降低对孩子的影响,我个人希望是能像朋友一样参与日常孩子的生活,首先我和孩子妈妈并没有深仇大恨,两个人性格差异日积月累的矛盾,导致无法过下去,选择分开,好聚好散,并且以我对她的了解,以及我自己,我们三五年内都不会重新组建家庭,但是和她沟通,她并不认可,她觉得我搬出去是极度自私,逃避问题,成为朋友也是我一厢情愿,不可能的,孩子只能二选一,这该怎么办?3、我自己:搬出来在原家的小区旁边租了一个小房间,状态心情都很差,刚开始的时候快抑郁了,特别是和孩子妈妈沟通,她说的那些话:陪孩子只是满足自己私欲,不同意周末带孩子出来玩…就更是难受,我该如何调节,让自己走出来?……1.首先,我想说明的是:听你讲完你的情况,我觉得更应该来找我聊的,是你老婆,因为问题主要在她。但是,她那么要强、固执、不服软、不示弱,让她来求助,大概率不可能。所以,以下所说的,都是在这个前提下,如何靠你自己,来解决你们之间的问题。2.你老婆能找到你这样的老公,对她来说,真是绝配。因为除了你,很难再有第二个人,能像你这样忍让她。看看她和周围人的关系,和婆婆、和亲妈都闹过矛盾,这可是老人来帮她带孩子的前提下,老人也都挺好的,是她太不懂事了。和她亲姐,也生气到拉黑的程度。环视一圈,只有你能忍她,一忍再忍,一退再退,忍了十几年,直到忍无再忍,退无再退。从这个角度来说,事情闹到今天这个地步,你也要承担一小部分责任,是你把她惯的——从她一开始无理取闹,你就应该发飙,告诉她:你过分了,我是有原则的。对于她这样的人,你的原则就是她的底线,后续要注意划出这条线,必要的时候给她点颜色看看。她这样的人,从小到大一直上进、要强,本质上是慕强的,你要秀出自己有原则的一面,她才会有所忌惮。3.此时此刻的她,是极其懊恼的,她没想到:“众叛亲离”,本来还有你,你是我的受气包,结果连你都敢离我而去!她的小孩子脾气也好,公主病也罢,难不成对着镜子里的自己吵架?她有一种被抛弃感,她已经进入一种防御机制,浑身都是刺,这时候你跟她谈什么都不成,除非闹到法院……4.可能在之前的你们看来,她就是一只老虎,老虎屁股摸不得,一旦被激怒,她谁都敢咬。但是,我想给你指出的是:你老婆不是一只老虎,而是一只刺猬。如你所说,她心情好的时候,一切都好,对家人好,尤其对孩子好。只有在她生气的时候,才变得不可理喻——此时的她就像一只刺猬,迅速团成一团,她所有的刺,都是她的防御机制。这时候你去跟她吵架,她就会说出那些极其伤人的话,她只嫌自己说的话不够狠、不够伤人——当然,她这点极其不好,谁听了都会觉得受伤,怎么可以口无遮拦、肆无忌惮,对亲人说出这样恶心伤人的话?但是,恰恰是这点,证明了她的小孩子脾气,显示出她的幼稚和软弱、任性和不懂事。强者自强,不在嘴上。5.之前为了再买一套房,你们打了离婚证,现在闹成这样,你也搬出去了,你面前的选择:一是彻底掰了,以后就只谈孩子和财产分割的事。二是想个办法,拿回你曾经的家。我的看法和你的想法一致,都倾向于后者。为什么?因为你和你老婆基本的三观是一致的,都努力工作、上进、顾家、爱家爱孩子,多数时候,一切正常。尤其是她特别爱孩子,对孩子特别有耐性,从不对孩子发脾气,这是刺猬的肚皮,显示出她温柔和慈爱的一面。毕竟,也只有在她发脾气时,她才变得不可理喻。她这点可能很难改,因为要改的话,早就改了,每天改进万分之一,这十几年下来也改头换面了。我们不知道她成长过程中还经历过什么,造成她今天这个样子,总之,就基于现在的她,谈论出你可以采取的办法。6.我鼓励你搬回去,一步步拿回你曾经的家。心理动力在哪里?你这么做都是为了你自己。你首先问问自己:到底什么是你想要的?你说你不想就这样失去这个家。好,那就去拿回它,一步步拿回它。想想过去,其实你一直在被你老婆带节奏。我问你:这么多年,吵了这么多次架,有没有一次,是因为你想吵架而吵起来的?你说:没有,没有一次。每一次都是同一个模式,她生气了,说了狠话,你忍无可忍,犟了几句,吵起来了——这时她像个刺猬,浑身的刺都竖起来了,每一句撂向你的狠话,都像开始运转的齿轮上的利齿,就等着你犟嘴,然后咔一声,两个齿轮合上,开始运转开始吵架。包括这次你搬出去,她说她和孩子的生活里不缺你,你就顺着说:那你是让我搬出去?她当然说好了,然后就赶你走,关键是:她赶你走你就走?你怎么这么听话呢?百依百顺,逆来顺受。总之,在和她的关系中,你一直都是被动的,一直被她带着走。我觉得如果就此掰了,实不应该,因为你都没有主动过,是会留遗憾的。我鼓励你主动去争取,拿回你想要的,不要被她影响,不要被她带节奏,不要上她的套,不要顺着她的话说,不要配合她吵架,你就目光坚定,朝着自己的目标去。7.要做到这一点,你必须向前走一步,迈出一大步,成为一个大男人——不是简单地包容她,而是更上一层楼,从高处俯视她。这个并不难做到,因为她是个小孩子脾气,只要你明白了这一点,就不跟她一般见识了,她说怎样的狠话,都伤不到你了,你要做的,就是等风暴过去,然后平心静气地告诫她:你这次又说了哪些不该说的话。一次两次十次,让她一次次发现自己打出去的拳,都打在了棉花上,虚若无物,没有着落。记住,她是慕强的,当她发现自己跟你不在一个level上,也就不会自讨没趣了。8.有必要这么做,有句话说:人人都是在婚姻中成长的,而你此刻,就面临着这样的成长。过去你的处理方式,还有很大的改进空间,如果就此分了,本质上是一种逃避。应该争取,值得争取,做你能做的,做你该做的。比如你要学会嘴巴甜一点,处理方法灵活有趣一点,有时候开个玩笑,把大事化小小事化了。这么做是为了你,也是为了孩子,从长远来看,或许也可以让她不成为一个怨妇吧?为了自己,为了孩子,为了自己的家好,迈出这一步——第一步,搬回去,她再说狠话,就让她自说自话,你可以只做不说,也可以开个玩笑:我回来干嘛?我回来给孩子给你做饭啊!甚至霸气一点:这是我的家,我想干嘛干嘛!归根结底,这是你的成长,不要逃避不要拒绝这样的成长,一个男人一个老公一个父亲的成长。刘振金心力量·心理咨询

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 18, 2026

Embed this episode

Ready to play

【心理咨询】第168位《我们都是这么好的人,为什么还是会闹离婚?》

0:00 15:28

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of 心理咨询?

This episode is 15 minutes long.

When was this 心理咨询 episode published?

This episode was published on March 18, 2026.

Can I download this 心理咨询 episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!