心理咨询作用机制：当所有情绪都有名字，世界就不再难以忍受

你好。我是一只菌，是一名精神分析动力取向的心理咨询师。欢迎你来到晚9点心理夜话，这是我的个人播客，希望你能在这里收获清除成长障碍的方法，让自己的能力得到更好的发展，实现完全成长。00:26 第一期，我聊了一个很多朋友好奇的话题：心理咨询到底是怎么在来访身上发生作用，促使来访发生变化的呢？00:59 我选了三个概念来说明我对这个问题的思考和体会，这三个概念分别来自温尼科特、比昂、科胡特三位大师。01:10 温尼科特的“游戏”理论01:13 温尼科特将心理治疗比作游戏，游戏发生的“场所”我们称之为“过渡空间”01:38 我们可以在这里展现脆弱，更可以表达我们的攻击性01:55 我们的脆弱并不会被责备被羞辱，我们的攻击性也并不总是伴随着惩罚甚至死亡危险02:03 通过多次这样的游戏实践，我们让咨询师陪着我们重新过了一次童年02:32 对成人而言，发生在心理治疗中的“游戏”让我们更...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿