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心乱则神散，神散则病生 episode artwork

EPISODE · Feb 2, 2023 · 7 MIN

心乱则神散，神散则病生

from 打坐 站桩｜每天十分钟 健健康康

提倡大家坚持打坐，恰恰是为了让大家的心神归于寂静和安宁，集中注意力于自己的内心，从而化解因心神散乱导致的疾病根源！

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心乱则神散，神散则病生

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of 打坐 站桩｜每天十分钟 健健康康?

This episode is 7 minutes long.

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This episode was published on February 2, 2023.

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提倡大家坚持打坐，恰恰是为了让大家的心神归于寂静和安宁，集中注意力于自己的内心，从而化解因心神散乱导致的疾病根源！

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