新年の抱負は何故続かないのか

No.076新年の抱負は何故続かないのか今回は、『新年の抱負は何故続かないのか』というお話しです。毎年立てる新年の抱負が続かない背景にある原因と、目標を実現するための現実的な考え方を掘り下げます。ぜひ最後までお聴きくださいね。◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆今週のハイライト新年の抱負は多くの人が立てるが、実現が難しい。自分の意志の力を過信しないことが重要。やる気がある時期に目標を立てるが、時間が経つとモチベーションが下がる。継続するためには、意志の力に頼らない仕組みを作るべき。L AT英会話では、生徒の意志が続かない前提でプログラムが設計されている。レッスンの時間を決めることで、強制的に続けられる仕組みを作っている。仲間と目標を共有することで、互いに励まし合うことができる。新年の抱負を立てる際には、実現のためのアクションを考えることが大切。◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆🕑Chapters00:00 新年の抱負とその実現08:51 継続のための仕組み作り◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ コミュニケーション ❶番組へのお便りをお待ちしてます。 お聴きいただいた感想を⁠コチラ⁠または、以下のフォームよりお送りください。⁠⁠https://lat-international.com/3246-2⁠◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆❷レビューとコメントお願いします。お聴きのPODCASTアプリで、番組の評価やコメントをお願いいたします。あなたのレヴューで、より良い番組へと育って参ります。お気軽に評価をいただきましたら幸いです。\ Spotifyでのレビューの書き方解説を見る /https://lifebloom.fun/spotify-reviews/◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆❸Discordを覗いてみる。Lifebloom.funが運営するDiscordへのご参加お待ちしております。番組リスナーだけのチャンネルを覗いてみてください！https://discord.gg/MkJSRvNG3a◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆❹番組のシェアあなたのご家族や友人、同僚や先輩後輩など、番組に共感をいただけそうな方に向けて、番組のシェアをお願いいたします。SNSで「#サラ起業戦略」をつけての投稿もお待ちしております。番組紹介ページ：https://lifebloom.fun/programs/egs/◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆❺著書の紹介宇佐神 悟の著書がフォレスト出版より発売になりました。『英会話は9割が身体能力』⁠ ⁠⁠英語を話せない理由を「読み書き英語」と「話す英語」の違いに焦点を当てて解明しています。 Amazonで購入https://amzn.to/3XgxAog◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆今週も最後までお聴きいただきありがとうございました。この番組は、人生に花を咲かせるPODCAST番組をお届けするLifebloom.funの制作でお送りいたしました。