新认知 | 常看电视剧，会让人变傻？

新知日历 | 喜马拉雅平台首档自制知识资讯类音频节目从专业人士演讲、权威学术期刊、社会热点文章，行业大数据平台，分析报告等各类来源提取新认知、新观点和新趋势，为用户提供每日高品质知识资讯。新认知 | 常看电视剧，会让人变傻？HI， 你好！欢迎打开今天的新知日历！常看电视剧，会让人变傻？如果你平时爱看电视剧，听到这个肯定会不高兴。但这绝对不是空穴来风。心理学家就发现，电视剧确实会影响人正常的思维能力，让人变傻。而这种因为看电视剧造成的傻，被称为“剧傻”。日本东北大学有一项专门的研究，他们找来了290个5到18岁的孩子。这些孩子都是每天看电视在0到4个小时之间。研究团队分别扫描了这290个孩子的脑部结构，脑部影像显示：孩子看电视时间越长，脑部额叶和额极皮层越厚。而这两个部位的厚度和智商IQ是成反比的。也就是说，看电视的时间越长，智商也就越低。 为什么会出现这种情况呢？电视剧是如何影响到我们的呢？心理学上有个理论，叫作行为同化，是指人会受到最近环境因素的影响，而逐渐向参照者靠近。比如说，如果你的身边都是爱抽烟的朋友，那你很可能就会喜欢上抽烟。如果你的朋友都爱上进，那你自然也不会差劲到哪去。这就是人们常说的“近朱者赤，近墨者黑”。看电视剧也是如此，如果你持续看某类型的电视剧，剧中人物的说话语气、思维方式，就都会同化到你的身上。而电视剧中，往往存在着相对简单化的社会背景，甚至有些“脑残”的情节和对白。如果观众太投入，或者感情上引起强烈共鸣，就很有可能会影响到正常思维能力。比如说，电视剧中常常有高富帅爱上平凡灰姑娘的桥段，就会让一些人坚信，现实生活中也是充满着这样的爱情，而开始整天做白日梦。再比如说，有的女生就特别迷恋韩剧中的美好剧情，也开始装傻博同情、哭哭啼啼扮娇弱。并且要求自己的男朋友模仿男主人公的言行举止，做得不好还怀疑对方是不是不够爱她，让男朋友不堪其扰。但并不是说所有常看电视剧的人，都会变成剧傻。奥地利心理学家马库斯·艾派勒（Markus Apel）做了一项实验，他将参与实验的人分成两组，一组看偶像剧，一组看高智商的美剧。而在看电视剧的前后，都让参与者做智力题。结果发现：在看完电视剧之后，看偶像剧的一组答题速度明显变慢，分数也有所下降，而看美剧的一组综合成绩保持不变。所以，看电视剧还有讲究。如果你常常看一些纪录片、或者剧情复杂的悬疑片，那么你的智商不大可能会变低。但是如果像偶像剧之类的看得太多，那很大程度上就会变“傻”。那么是不是就意味着再也不看偶像剧，才能避免自己变成剧傻呢？其实不是，有两个方法就可以避免：首先，要学会带着质疑去看剧，避免自己在看剧时入戏过深。我们在看电视剧的时候，可以时常从剧情中跳出来反思自己“我是不是跟剧中的哪一个角色有点像？如果我就是他，我会怎么做？”常常停下来，去寻问自己这样的问题。不但可以帮助自己逃脱电视剧的吸引，更能用主观冷静的态度去审视剧情当中的不现实、不合理的地方。而且还可以对自己的人生产生指导性的作用。其次, 安徽医科大学副教授、浙江大学医学院精神科专家谭忠林认为：多数‘剧傻’往往会随着观看停止，刺激被切断，而在一定时间内恢复正常。所以，看电视剧的类型不要太单一。要像对吃菜的认识一样，不要偏食挑食。不同的种类都要去吃一些，否则就会容易出现营养不良或者是单一的营养过剩。偶像剧当然可以看，但也要适当地停下来去做些别的事情。或者是尝试着多看看其他类型的电视剧，以此来防止自己沉溺其中，变成剧傻。以上就是今天的新知日历！我是煜霖，欢迎在评论区给我留言。下期再见！Source1、你知道有个名词叫“剧傻”吗2、常看偶像剧可能会变“傻”3、电视剧看多了大脑会发生异变? | 电视是怎样让人变蠢的撰稿 | 于姝婧主持人 | 张煜霖，原海南电视台、杭州电视台主持人、记者。主编 | 韩悦思节目运营 | 鲜灵康专辑图视觉创意 | 贺归昀主视觉 | 李芳舟欢迎订阅，拓展你的知识边界