幸福になろうとするほど、幸福から遠ざかる？〜幸せのために本当に大切なもの〜

「幸せになりたい」そう思うことって、きっと誰にでもありますよね。もっとお金があったら幸せになれる。好きな仕事ができたら幸せ。時間に余裕ができたら幸せ。私たちは、そんなふうに「幸せになるために」いろいろなものを手に入れようとします。でも、ちょっと不思議なことに、「もっと幸せにならなきゃ」「私は今、幸せなんだろうか？」と、幸せを強く意識しすぎることで、かえって幸福感が低くなってしまうことがあるのです。幸せって、追いかければ追いかけるほど、遠ざかってしまうものなのかもしれません。じゃあ、本当の幸せって、いったい何なのでしょうか？今日はそんな「幸福」について、考えてみたいと思います。