【型男老總愛說書】《清理負面情緒的自我對話》#1031

from 型男老總愛說書 · host 林福益 / 好家庭聯播網

【型男老總愛說書】 1031 《清理負面情緒的自我對話》你是生性樂觀開朗，還是容易負面思考的人？當內心混亂或遭遇挫敗失落時，學會自我對話，才能鬆綁焦慮慣性。這星期，練習三步驟，對自己好好說話，不再內傷糾結。 --------------------------------------------- 本週 #快樂聽說書 將推薦《明明沒病，一看到老公就不舒服》/ 大是文化出版 ★贈獎活動 #留言送好書歡迎各位聽眾朋友到 #城邦讀書花園 粉絲團回答問題，並 ”按讚+分享”，型男老總林福益準備了多本好書要送給大力分享的你！ ♫收聽時段♫ #PODCAST 每週五中午12:00 播出記得持續鎖定【型男老總愛說書】，一同感受閱讀的精采與魅力！ BRAVO FM91.3 台北/都會/音樂 FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/bravofm913/ Powered by Firstory Hosting

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 31, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

【型男老總愛說書】《清理負面情緒的自我對話》#1031

0:00 38:28

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

東大生の勉強法「成果の方程式」（学研） EARS ,inc × 学研合格に向けて成果を出すための勉強法「成果の方程式」がわかる書籍のサマリーPodcastです。志望校に合格するために必要なことを「成果=学力×方向性×集中度」と定義しました。本Podcastではこの3要素を最大限に高める勉強法についてお話していきます。https://www.amazon.co.jp/dp/4053048206 特別的愛教育廣播電臺．主持人：張曉瑩「特別的愛」廣播節目是由教育部學特司與本臺合作製播，探討議題包括：各類障別在各教育階段教學經驗分享、資優教育、情緒障礙學生輔導、班級經營技巧、專團合作、生涯輔導、休閒娛樂教育，職業能力養成及再設計、體適能訓練、同儕互動接納、社區資源運用、家長參與、親子教養觀念、性平教育、身心障礙學生及人士各項權益及各項支持服務系統外，特配合「教育部學生事務及特殊教育司」及「國民及學前教育署」本年度施政主軸---特教法規政策宣導、大專校院特教工作推動、學前早療等政策，規劃探討：特教法基本精神以及大專校院支持服務系統、融合教育、生命教育、家庭支持、法制觀念建立、早期療育落實等內容，邀請各相關人士提供意見及心得，使特教學生經由教育學習過程，達到展現優勢能力進而參與社會。另外，對一般學生而言則可增進關懷、悅納人己差異之情懷，進而增進社會大眾友善對待的平等觀念。 ※播出時間：每週六、日　下午16:05～17:00 喜乐灵程真爱驻我家专门为大人孩子全家一起灵修分享而预备制作的节目。林真儿老师将每一天都从一个孩子们日常的小故事切入，结合圣经的真理，带出讨论的问题。鼓励父母在自己的灵修生活之外，带领孩子们每日一起默想学习神的话，讨论信仰，认识上帝；让父母成为儿女的第一属灵导师，也让全家一起更深经历神，追求神，荣耀神。

Frequently Asked Questions

How long is this episode of 型男老總愛說書?

This episode is 38 minutes long.

When was this 型男老總愛說書 episode published?

This episode was published on October 31, 2025.

Can I download this 型男老總愛說書 episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!