修行 | 生活本身是修行

生活本来就是一场修行生活本来就会磨我们，让我成熟和成长，但有一个需要一些修行的方法，看待自己的内心，看待自己的外境，管理自己的情绪。棱角被磨掉，变得更加平和。人生的烦恼和痛苦发生的事情，不会崩溃，痛苦不会驻留心里太久生活本来就是一场修行。修行人有很多基础的事情要做，刚开始容易忽略周边的人。我早年修行其实有点像是想变成超人去拯救世界修行其实是满平常的，通常都是从生活中的点点滴滴做起，不是那么有趣，不一定是那么了不起的事情。但是是持续的，一直在照顾到你周围的人的感觉。这不是全部，但是从小事情入手，就不会走那么多冤枉路。#联系我们#欢迎关注公众号“觉性科学与央金歌舞”以及视频号“宇廷觉学”。也可以私信我们获取老师直播及课程信息 ： ）前往小宇宙评论区与主播互动