須有般若,才能到彼岸。讓我們用最白話,看懂修行為什麼會走偏。 episode artwork

EPISODE · Mar 27, 2026 · 21 MIN

須有般若,才能到彼岸。讓我們用最白話,看懂修行為什麼會走偏。

from 一真生活

須有般若,才能到彼岸。讓我們用最白話,看懂修行為什麼會走偏。很多人一開始接觸佛法,通常都會從「做好事」開始。這是非常棒的!可以廣結善緣。於是有人開始布施,有人學著忍耐,有人努力讓自己不要生氣,也有人開始打坐、念佛、讀經。這些行為看起來都很好,也確實是佛法裡面重要的修行內容。但過一段時間,有些人會發現一個很奇怪的現象。明明已經很努力了,卻還是常常煩惱。明明已經很善良了,內心卻還是不安。甚至有些人,越修行,情緒反而越多,人際關係反而更複雜。這時候很多人會懷疑,是不是方法不對,是不是自己不夠努力,甚至會開始懷疑佛法本身。但如果你靜下來看,其實問題往往不在於「做得不夠多」,而是在於一件更根本的事情:你是用什麼樣的「心」,在做這一切?這就是佛法裡講的「般若」。我們要知道,「沒有般若,不能到彼岸」。要回歸自性,般若是很重要的。經典裡面說,六度萬行中,布施、持戒、忍辱、精進、禪定這前五度,如果沒有般若,就像瞎子走路。這句話聽起來很重,但其實非常貼近我們的日常。你可以觀察一個現象。有些人很會付出,對誰都很好,但心裡常常覺得委屈。有些人很能忍耐,看起來脾氣很好,但其實內心壓抑得很深。有些人很守規矩,很有道德,但對別人卻很容易批判。這些都不是因為他們做錯了,而是因為他們「看錯了」。他們在做事情的時候,仍然是以「我」為中心。我一直在付出,我一直在忍耐,我一直在做好人,我一直努力在修行。這個「我」,沒有被看清楚。所以所有的行為,最後都會回到這個「我」上面,變成一種新的執著。這就是沒有般若的修行。你做得越多,反而越容易累積新的束縛。所以你發現了嗎?般若不是知識,而是一種「看見」。很多人以為般若是一種很高深的智慧,好像要懂很多經典,會講很多道理,才叫有智慧。但佛法裡真正講的般若,不是知識,也不是聰明。它更像是一種「看見」。看見什麼?看見你自己的心,是怎麼運作的。看見你的情緒,是怎麼被引發的。看見你的痛苦,是怎麼被創造出來的。這一點,《楞嚴經》講得非常直接。佛陀指出,眾生最大的問題,是把「能知的」當成了「所知的」。也就是說,我們把那個本來在「覺察」的能力,誤認成某一個具體的東西,甚至誤認為是「我」。於是,所有的認知都開始顛倒。有時候別人的一句話,不同人聽到,會產生出不同的世界。對此,你可以做一個很簡單的觀察。同一句話,有人聽了很開心,有人聽了很受傷,有人聽了完全沒感覺。這代表什麼?不是那句話本身有問題,而是每個人的心,在解讀那句話。也就是說,我們平常以為在「接收世界」,其實是在「投射自己」。我們的經驗、記憶、情緒、習慣,會在一瞬間組合起來,形成一個解讀。然後我們誤以為,那就是「真實」。這就是《楞嚴經》所說的顛倒。我們不是活在世界裡,而是活在自己創造出來的世界裡。那麼沒有般若的修行,會發生什麼事呢?我們要知道,當一個人沒有般若,他做的每一件善事,其實都可能變形。布施,變成期待回報。忍辱,變成壓抑情緒。持戒,變成道德優越。禪定,變成逃避現實。甚至連修行本身,都會變成一種新的執著。我修得比較好,我比較清淨,我比較有境界。這在《楞嚴經》裡,被稱為非常危險的狀態。因為這種執著,比一般的貪嗔癡更不容易被發現。你會以為自己在前進,但其實只是換了一種方式在原地打轉。這就是所謂的「以幻修幻」。其實真正的關鍵,在於能否看見「我」的虛構性。那麼你一定在好奇,般若到底能做什麼?其實它不是讓你變得更厲害,而是讓你開始懷疑一件事:這個「我」,到底是什麼?當你靜下來觀察,你會發現:你的情緒會變,你的想法會變,你的立場會變,你的喜好也會變。那麼,哪一個才是真正的你?如果你繼續看下去,會慢慢發現:所謂的「我」,其實只是一個不斷變動的集合。記憶的集合,習慣的集合,反應的集合。它其實沒有一個固定的核心。但我們卻一直把它,當成一個真實存在的主體。這就是佛法裡講的「無我」。在《楞嚴經》裡,有多次的關鍵提醒:那就是不要認錯了「心」。《楞嚴經》有一個很精彩的地方是:「你的心,到底在哪裡?」很多人會回答,在腦裡,在身體裡,在某個位置。但阿難的問答,透過佛陀一步一步引導,最後讓人發現:你所認為的「心」,其實都是可以被觀察的。既然可以被觀察,那它就不是「真正的你」。真正的「心」,不是一個東西,而是一種「能夠覺察一切」的能力。這個覺察,本來就存在,不生不滅。但我們卻把注意力,一直放在那些被覺察的內容上。於是迷失了。那麼為什麼文章剛開始,要說「須有般若,才能到彼岸」?那是因為當你沒有般若,你會一直在「現象」裡面打轉。你會想解決問題,卻不斷製造新的問題。你會想離開痛苦,卻一直抓住痛苦的根源。你會想改變人生,卻始終在同樣的模式裡輪迴。但當你開始有一點般若,你會發現:問題不是事情本身,而是你怎麼看事情。痛苦不是外在給你的,而是內在生出來的。當這個看見出現,你就開始鬆動。而這個「鬆動」,就是從此岸走向彼岸的開始。所以你可以理解為,前五度是腳,般若是眼睛,而佛法並沒有否定行動。布施、持戒、忍辱、精進、禪定,都非常重要。這些就像是「腳」,讓你能夠往前走。但如果沒有般若,就像沒有眼睛。你走得越快,可能偏得越遠。相反地,如果你只有般若,卻什麼都不做,那也是不完整的。你看得清楚,卻沒有實際行動,就像有眼睛卻沒有腳。所以真正的修行,是兩者結合。用般若去照見一切,用行動去實踐覺悟。上禮拜有朋友問起,什麼叫「一切從法界流出,又歸於法界」呢?其實這句話可以用一個很簡單的方式理解。你本來的心,是清明的,是沒有分別的。但在成長過程中,你開始學會分辨、評價、執著。於是,你的世界變得越來越複雜。這些複雜,不是外面給你的,而是你自己加上去的。所以修行,不是去創造一個新的自己,而是慢慢放下這些多出來的東西。當你放得越多,你就越接近原本的狀態。最後你會發現,你並沒有「變成什麼」,只是「回來了」。這就叫做「流出又流歸」。只是在修行的路上,有兩個很常見的偏差。第一種,是過度執著方法。迷信某一種法門,盲目跟隨,甚至失去判斷力。第二種,是全面否定一切。覺得一切都是空的,所以什麼都不用做。這兩種,其實都是缺乏般若。一個是執著形式,一個是執著空性。真正的智慧,是不執著,也不否定。該做的做,但心不被綁住。其實在許多的文章裡,幾乎都在講一樣的東西。如果要把整篇濃縮成最簡單的一句話,可以這樣說:你所有的痛苦,都來自於你「相信了自己沒有看清楚的東西」。而般若,就是讓你慢慢看清楚。不是靠壓抑,不是靠逃避,也不是靠改變外在。而是看見內在的運作。當你真的看見了,有些東西自然會放下。不是你努力放下,而是你知道不需要再抓了。所以說修行,不是要你變成一個更完美的人。而是慢慢發現,原來那個一直想變得更完美的「我」,本身就是一個誤解。當這個誤解開始鬆動,你就會發現:原來很多問題,本來就不存在。原來你一直在找的答案,其實從來沒有離開過。而那個方向,不在遠方。就在你每一個當下的「看見」之中。這,就是般若。也是你走向彼岸,真正的開始。只是當你準備好,要走過去彼岸的時候,猜猜準備好要過去的那個人是誰?彼岸又在哪裡?可以閱讀這篇文章的人,又是誰?

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 27, 2026

Embed this episode

Ready to play

須有般若,才能到彼岸。讓我們用最白話,看懂修行為什麼會走偏。

0:00 21:19

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

THE LIVING TAO : TIMELESS WISDOM FOR THE MODERN WORLD Lee Chin Siang This is a podcast dedicated to exploring the profound, yet elusive True Tao (真道). Acknowledging that the essence of Tao is beyond traditional discourse and expression, this series seeks to demystify Taoist principles and adapt them for contemporary listeners. Each episode offers a blend of ancient wisdom and modern insights, providing practical guidance for navigating the complexities of today’s world. Whether you’re a seasoned practitioner or new to the path, join us in discovering how the timeless wisdom of Tao can be lived out in the here and now. 沒有聽過 的 聖經 靈魂 學習 上帝 真 神 可以 祝福 來 愛 你 我 透過每天一集的播出,找出中文聖經中的一個章節來閒聊一下如何思考其中的奧妙!基督徒的生活上的點點滴滴和困惑不解也可以在這裡尋找到解決方法。每日聖經查詢分享經驗,舒緩壓力!信仰上帝永遠愛在一起。閒聊?聆聽我的播客節目內容:詳細將聖經每一章節解説。仔細觀察聖經每一節所做的解釋 由聖靈啓發的基督徒信仰智慧和我親身經驗的見證分享! 敬請期待我為信徒們準備好的精美的基督徒信仰生活化見證和閲讀聖經故事分享生命經歷:如果聖經的教導不能應用在你我生命上帶來益處的話,再好的經文也是毫無意義!讓我將聖經帶入各位生活中的對話,我提供了實用的方法來實現基督徒該有的信念,並激勵你走上深刻而積極的信仰之路。如何跟隨耶穌的道路、真理、生命? 閲讀聖經故事 經文討論:基督徒 信仰 ⋯信靠上帝 耶和華 的旨意 及聖子 耶穌的愛! 跟隨耶穌成為門徒,幫助更多人認識上帝並且得到救贖生命! 和天父上帝建立親密關係,聆聽上帝和 耶穌的旨意。人生的目標和意義:孤獨? 寂寞? 絕望? 悲傷? 尋求被聖靈安慰嗎?中文 欽定本聖經 解決人生 心靈 信仰困擾! 你今天過得怎麼樣? 親愛的基督徒? 你的基督徒生活已經有平安和喜樂了嗎? 我也會在我的播客節目中談論人類的苦難和悲慘的生活。基督教信仰和智慧是受聖靈和我個人經驗的啟發。 黑色午夜 lusuo 千万种人生 「基督生命堂」的朱牧师专访解答 (视频) Pastor Vincent 《朱牧师专访解答》是从2013年开始就起步,一年一度的专访。主要原因是因为很多的弟兄姐妹在网络和邮件向牧师发的问题。因为时间有限,无法一一给解答,也将好一些问题修剪,客观地访问牧师。希望弟兄姐妹能从中领会所需要的答案。若在这专访当中,无法解答到弟兄姐妹的疑问,可将问题继续发到新加坡基督生命堂的箱:[email protected] 或朱牧师的个人微信:(微信号:choochisan)。牧师在时间的许可下,会给各位解答。你也可以由以下链接进入所有《朱牧师专访解答》系列:2013http://www.youku.com/playlist_show/id_19479479.htmlhttp://www.youtube.com/playlist?list=PLSY0enf3G_jpJXAfk6yzpn7s3mEOHFJeC2014http://www.youku.com/playlist_show/id_22433866.htmlhttp://www.youtube.com/playlist?list=PLSY0enf3G_jqa5FXr93dJiII4ydxj3PT3http://v.qq.com/vplus/9d46158a6c335f21e370ba49c9e883e0/foldervideos/z20000001qpiv89

Frequently Asked Questions

How long is this episode of 一真生活?

This episode is 21 minutes long.

When was this 一真生活 episode published?

This episode was published on March 27, 2026.

Can I download this 一真生活 episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!