學佛真正要你做的，就只有一件事：但大多數人都沒做到｜《為什麼學佛？》保華說書 EP30

📘 免費戒菸戒酒練習電子書｜7天開始改變👇 https://www.powerdizang.com/156f500b 很多人一聽到「學佛」，會覺得很遙遠。 但我看完這本書之後，反而有一個更簡單的理解—— 👉 佛法，其實是在幫助你看清自己 為什麼會痛苦、為什麼會執著， 又為什麼明明很努力，卻還是活得不自由？ 今天分享的書是《為什麼學佛？》 作者是 蔣陽仁欽，曾擔任 達賴喇嘛 中文翻譯， 也取得 哈佛大學文理學院 博士學位。 這本書，用很多故事去談一件事： 👉 人為什麼想離苦得樂 但有趣的是—— 很多人真的去追求享樂後，反而更空虛。 因為人要的不只是刺激， 還包含意義、成長，還有活出自己認同的樣子。 📌 本集重點： • 快樂來自內在，不只是享樂 • 因果是多條件形成，不是單一原因 • 煩惱，常來自「這是我的」 我自己有一個很深的體會。 有一次朋友找我們的駐唱歌手合作， 我當下其實很不舒服。 因為我心裡有一個念頭： 👉 這些是我建立的 但後來我才發現， 真正讓我痛苦的，是「我把它當成我的」。 當這個念頭出現，情緒就被放大了。 換個角度看， 歌手變強，對我們其實也是加分。 最後我的收斂是： 👉 學佛，不是變得更平靜，而是看清自己怎麼製造煩惱 當你開始看見「我執」， 很多情緒，其實就鬆開一點了。 👋 歡迎訂閱「保華說書」，每週分享一本書，用閱讀遇見更清晰的自己。 👉 今日提問：你最近的一個煩惱，背後有沒有「我的」這個念頭？ 📚 書籍資訊 《為什麼學佛？》 作者：蔣陽仁欽 出版社：商周出版 🔔 記得開啟小鈴鐺，第一時間收到最新影片！ -- Hosting provided by SoundOn