EPISODE · Nov 24, 2025 · 6 MIN
¿Y qué pasa con los antojos?
from Entre Café y Caos · host Georgie Bongartz
Los antojos no son enemigos, tampoco un fracaso.Son mensajes del cuerpo y de la mente:a veces hambre emocional, a veces cansancio,y a veces simplemente el deseo de un sabor que nos abraza.En este episodio hablo de cómo aprendí a entender mis antojossin pelear con ellos, sin culpas y sin etiquetas.Porque sanar también es saber escucharlosy elegir con conciencia, no con castigo. 🌿
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