อยากอายุยืนแบบคนใน Blue Zones กินอาหารเมนูอะไร?

What this episode covers

คนที่อายุยืนที่สุดในโลก กินอาหารอะไร? DISHCovery จานนี้ในวันนั้น อีพีนี้เชอร์รี่-มณีเนตร ชวน ‘ซอม @wonderfood’ มาถอดรหัสชีวิตยืนยาว ออกไปสำรวจ 5 พื้นที่ที่มีผู้คนอายุยืนยาวเป็นพิเศษ (Blue Zones) ไปดูว่าพวกเขากินอาหารอะไร มีพฤติกรรมการกินแบบไหน ถึงมีอายุเกือบ 100 ปี โดยที่ไม่เจ็บไม่ป่วย #SalmonPodcast #DISHCovery #BlueZones —--—--—-- ติดต่อโฆษณาได้ที่ [email protected] Follow DISHCovery on Instagram Salmon Podcast https://www.instagram.com/salmon_podcast/ เชอร์รี่-มณีเนตร https://www.instagram.com/cherie_w/

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of DISHCovery จานนี้ในวันนั้น?

This episode is 1 hour and 1 minute long.

When was this DISHCovery จานนี้ในวันนั้น episode published?

This episode was published on October 9, 2025.

What is this episode about?

คนที่อายุยืนที่สุดในโลก กินอาหารอะไร? DISHCovery จานนี้ในวันนั้น อีพีนี้เชอร์รี่-มณีเนตร ชวน ‘ซอม @wonderfood’ มาถอดรหัสชีวิตยืนยาว ออกไปสำรวจ 5 พื้นที่ที่มีผู้คนอายุยืนยาวเป็นพิเศษ (Blue Zones) ไปดูว่าพวกเขากินอาหารอะไร มีพฤติกรรมการกินแบบไหน...

Can I download this DISHCovery จานนี้ในวันนั้น episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.