EPISODE · Jul 5, 2026 · 8 MIN
【養生】分食のすすめ
from KAMPOラーニング · host タカヨシィ/漢方薬局Rin
【養生】分食のすすめ 食事は「1日3食」と思い込んでいませんか?実は体質や体調によっては、一度の食事量を減らして回数を分ける「分食」が合う方もいます。どんな方が向いているのかを分かりやすくお話します。 いいねやレター、コメントなどが毎日の励みになります。レターは随時募集中ですのでお待ちしております。またメンバーシップも募集しております。毎月800円という金額がかかりますが、中医学や生薬の詳しい話やプライベートの話を聞きたい、もしくは私を応援してくださる方は是非ともご登録をお願いしたいと思います! #漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #養生 #分食 #食事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fb0f3be8d4428b912765c
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【養生】分食のすすめ 食事は「1日3食」と思い込んでいませんか?実は体質や体調によっては、一度の食事量を減らして回数を分ける「分食」が合う方もいます。どんな方が向いているのかを分かりやすくお話します。 いいねやレター、コメントなどが毎日の励みになります。レターは随時募集中ですのでお待ちしております。またメンバーシップも募集しております。毎月800円という金額がかかりますが、中医学や生薬の詳しい話やプライベートの話を聞きたい、もしくは私を応援してくださる方は是非ともご登録をお願いしたいと思います! #漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #養生 #分食 #食事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fb0f3be8d4428b912765c
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【養生】分食のすすめ
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