EPISODE · Jun 17, 2016 · 1 MIN
【养生有方】半梦半醒的打坐有效吗？
from 黄庭禅 · host 黄庭书院
打坐时常处在“半梦半醒”之间，无法保持清明的觉知和内观，这样打坐有效吗？打坐的要点究竟是什么？ 邀您来聆听。
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