腰部脊椎管狭窄症に“ストレッチポール”を試しているけど、リハビリもセットでやった方が良いでしょうか？

質問：土屋先生、毎回楽しくタメになるポットキャスト聞いています。実は理学療法士でもなく、目指しているわけでもないのですが、土屋先生の声が好きなので聞いています。今日は質問してもいいですか。最近ストレッチポールを使っています。腰部脊柱管狭窄症と診断され、家でもリハビリできると勧められました。確かに気持ちよくストレッチできるのですが、やっぱりリハビリとセットでPT先生にアドバイスもらいながら使用する方がいいですか？ストレッチポールだけでも完治しますか？もし変な質問だったらすみません。 ★土屋アンサー： 背骨の構造上、脳から全神経を行き渡らせる穴がある腰部の場合には5つの骨の間から神経がでているそこの神経が伸びないなどにより、痛みや痺れがおこる例えていうと台所の排水溝が詰まって不具合がでるような感じ神経が通る穴にカルシウムなどが貯まると圧迫された神経によりいろいろな症状がでる締め付けていると神経は細胞なので酸素が必要なんですが、それらが行き渡らなくなるある程度の余裕がないと脊柱管の症状がでて神経に影響を及ぼすが、診断されても症状のない方もいますそんかに酷く症状がない時に権威のあるドクターにこれは歩けなくなりますねなどと言われたら脳が反応し、ほんとに歩けなくなることも。この質問者の場合ストレッチポールは民間療法なんでどうなのか？とも思いますが症状により治療は変わるので何とも言えないですストレッチポールで調子よいならわざわざ医者にいく必要はないですよこれだけの情報で完治するとは言えませんが調子がいいのならそれは良いことなんで続けてみてください 【プロフィール】土屋 潤二（つちや じゅんじ、1969年8月18日 - ）は、東京都出身のメディカルトレーナー、サッカー指導者。一般社団法人 日本オランダ徒手療法協会代表理事、筑波大学客員研究員。【番組情報】治療家が知っておくべき「他とは違う結果のでる治療方法」や「絶対的なパフォーマンスアップが叶う運動療法」、「治療家が持っておくべき能力とその磨き方」...など治療やトレーニン グに関わる情報を毎週リスナーの皆様のご質問に直接お答えするスタイルでお届けします。その他の情報https://linktr.ee/jadmt106LINE登録で限定公開動画＆電子書籍をプレゼントhttps://lin.ee/dXLAVga