EPISODE · Nov 13, 2023 · 9 MIN
Yeterince Derin Uyku Almamak Demans Gelişme Riskini Artırabilir
from Taylan Peker ile Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon · host Taylan Peker
Araştırmacılar, dünyada her üç saniyede bir kişinin demans hastalığına yakalandığını tahmin ediyor.Yetersiz uyku demans için değiştirilebilir bir risk faktörüdür.Yeni bir araştırma, 60 yaş üstü kişilerde her yıl derin uykuda yüzde 1’lik bir azalmanın, demans gelişme riskinde yüzde 27’lik bir artışa eşit olduğunu söylüyor. #2-19 Taylan Peker Personal Trainer http://www.taylanpeker.com #egzersiz #fitness #personaltraining #ptlife #sağlıklı #kadın #erkek #güç #instafit #motivasyon #spor salonu #eğitmen #eğitmenlik #trainer #personaltrainer #onlineegzersiz #fitnessbağımlısı #sağlıklıyaşam
What this episode covers
Araştırmacılar, dünyada her üç saniyede bir kişinin demans hastalığına yakalandığını tahmin ediyor.Yetersiz uyku demans için değiştirilebilir bir risk faktörüdür.Yeni bir araştırma, 60 yaş üstü kişilerde her yıl derin uykuda yüzde 1’lik bir azalmanın, demans gelişme riskinde yüzde 27’lik bir artışa eşit olduğunu söylüyor. #2-19 Taylan Peker Personal Trainer http://www.taylanpeker.com #egzersiz #fitness #personaltraining #ptlife #sağlıklı #kadın #erkek #güç #instafit #motivasyon #spor salonu #eğitmen #eğitmenlik #trainer #personaltrainer #onlineegzersiz #fitnessbağımlısı #sağlıklıyaşam
NOW PLAYING
Yeterince Derin Uyku Almamak Demans Gelişme Riskini Artırabilir
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jul 1, 2026 ·5m
Jul 1, 2026 ·4m
Jul 1, 2026 ·5m
Jul 1, 2026 ·3m
Jul 1, 2026 ·3m
Jul 1, 2026 ·5m