EPISODE · Mar 24, 2026 · 6 MIN
「意識スイッチの入れ方：現実が動き出す『今』の作り方」
from Now Is Enough ― スピリチュアルを日常に · host 幸松壱歩（ゆきまついっぽ）
なんとなく頑張ってるのに、進まない日。そんな時は、気持ちの向け先が散らかっているだけかもしれません。今日は「意識スイッチ」の入れ方をやさしく話します。気持ちの向け先が変わると選ぶ行動が変わって、現実も動きやすくなります。この回でやること・頭の中に出てきた言葉に名前をつける（焦り、心配、など）・今日一日だけ「気持ちを向ける先」をひとつ決める
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This episode was published on March 24, 2026.
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