EPISODE · May 8, 2025 · 10 MIN
【醫探究竟】不靠藥可以改善ADHD嗎？成人ADHD的療癒路│梁惠雯 ft. 許正典 臺安醫院心身醫學科暨精神科主治醫師
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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm8zc9txp04yh01wy1iku98ah/comments 【💊 除了吃藥，成人ADHD還能怎麼自我調整？】 💬 面對成人ADHD，許多人擔心需要長期吃藥。 其實，除了藥物，運動、作息調整、認知行為訓練等方式， 也能有效幫助改善專注力與情緒問題。 🧠 許正典醫師也提醒，ADHD常伴隨焦慮或憂鬱等共病情況， 治療時需要同步處理，才能真正提升生活品質。 🌟 本集從治療談到生活，幫你找出適合自己的步調與方法，走出注意力失衡的困境。 🌿 #ADHD治療 #不用只靠藥 #自我調整 #精神科醫師 ------------------------ 訂閱YT：寶島聯播網、醫探究竟 Powered by Firstory Hosting
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【醫探究竟】不靠藥可以改善ADHD嗎？成人ADHD的療癒路│梁惠雯 ft. 許正典 臺安醫院心身醫學科暨精神科主治醫師
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