איך לחזור לעשות משהו אחרי הרבה זמן פרק 30

מכירה את זה שיש משהו שאת כבר תקופה אומרת לעצמך שאת רוצה לחזור אליו? ספורט. תזונה. כתיבה. מדיטציה. הליכות. תחביב שפעם עשה לך טוב. ואת באמת רוצה. זה לא שלא. אבל ככל שעובר יותר זמן מאז הפעם האחרונה, זה נהיה יותר קשה לחזור. נו מחר, בשבוע הבא מבטיחה! בפרק חדש בפודקאסט אני מדברת בדיוק על זה, וגם מודה שאני לגמרי שם בעצמי. הרבה זמן לא הקלטתי פרק. בהתחלה היו לזה סיבות אמיתיות: המלחמה, שינוי בלו״ז, פחות זמן ופחות פניות. אבל גם כשהרבה דברים כבר חזרו לשגרה, הפודקאסט לא חזר איתם. למה זה קורה? ומה אפשר לשאול את עצמינו ולעשות אם בכל זאת לא נרצה לוותר. פרק על חזרה, התנעה, וכל הדברים שעושים לנו טוב אבל לא תמיד יש לנו כח או מוטיבציה לחזור אליהם.