איך לנצח את החרדה - How to Beat Anxiety

from שפות שלי: לימוד אנגלית · host אריאל

בפרק הזה אריאל מסביר על איך לנצח את החרדה לדבר אנגלית או בכלל . כמובן יהיו הרבה טיפים שימושיים וקלים ליישום.איך לנצח את החרדה - How To Beat Anxietyרוצים לקחת את האנגלית שלכם לשלב הבא?🎓 קורס אנגלית – ללמוד לדבר בביטחון ובכיף🏠 שפות שלי – בית ספר לאנגלית ושפות נוספותContact the Team: 📩 Email: [email protected] 💬 WhatsApp: https://wa.me/safotsheli 📸 Instagram: https://www.instagram.com/safotsheli/SpeakBase Language Learning App: https://speakbase.safotsheli.co.ilThanks for listening and always keep learning!

What this episode covers

בפרק הזה אריאל מסביר על איך לנצח את החרדה לדבר אנגלית או בכלל . כמובן יהיו הרבה טיפים שימושיים וקלים ליישום. איך לנצח את החרדה - How To Beat Anxiety רוצים לקחת את האנגלית שלכם לשלב הבא? 🎓 קורס אנגלית – ללמוד לדבר בביטחון ובכיף 🏠 שפות שלי – בית ספר לאנגלית ושפות נוספות Contact the Team: 📩 Email: [email protected] 💬 WhatsApp: https://wa.me/safotsheli 📸 Instagram: https://www.instagram.com/safotsheli/ SpeakBase Language Learning App: https://speakbase.safotsheli.co.il Thanks for listen...

NOW PLAYING

איך לנצח את החרדה - How to Beat Anxiety

0:00 21:14

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

לקראת המעבר לטלפון חדש: כך עשיתי סדר בקבצים ובמידע - פרק 143

Jun 30, 2026 ·18m

#352 סוגי דוקהא ואור

Jun 26, 2026 ·42m

תרגול 124– עכשיו הגעתי לביתי

Jun 21, 2026 ·36m

ניהול מידע כשיש לנו הרבה כדורים באוויר - פרק 142

Jun 16, 2026 ·18m

תרגול 123– רכות, נחישות, תבונה ושמחה

Jun 12, 2026 ·41m

חושבים טוב 208 - ד"ר מיכה גודמן על בינה מלאכותית ועתיד האנושיות

Jun 8, 2026 ·74m

Similar Podcasts

🧠 קורס מבוא לפסיכולוגיה | פסיכולוגיה 101 עם גל צחייק 🧠 Gal Tzhayek (גל צחייק) הפודקאסט הזה מכיל את כל השיעורים בקורס מבוא לפסיכולוגיה, במסגרת פרוייקט שאפתני במיוחד, הכוונה שלי היא להעלות בתור התחלה את כל הקורס מבוא לפסיכולוגיה שיהיה פתוח לכולם בחינם ובעברית.בהמשך הכוונה שלי היא להמשיך לכל הקורסים המשמעותיים והמעניינים שמלמדים במסגרת התואר הראשון לפסיכולוגיה באוניברסיטאות הטובות בעולם.הידע בפסיכולוגיה הוא ידע משמעותי, משנה חיים ומשנה תפיסה.לדעתי נכון וחשוב שהידע הזה יהיה נגיש וזמין לכל מי שרוצה ובעברית, גם בלי לשלם עשרות אלפי שקלים או להפסיק לעבוד למספר שנים כדי ללמוד באקדמיה. Lila Kimhi לילה קמחי Lila Kimhi לילה קמחי היא מורה להגות הבודהיסטית, מדיטצית ויפסאנה, אי שניות ומיינדפולנס מאז 2004. כאן תמצאו שיחות דהרמה והנחיות למדיטציה שניתנו על ידי לילה בריטריטים בארץ ובעולם, וראיונות עומק והשראה עם מורים וחברים לדרך.לילה מציעה את הלימוד והתרגול בפודקסט הזה באהבה במסורת הדאנה. מוזמנות ומוזמנים לתמוך בהמשך הפודקסט ובאפשרות של לילה להמשיך ולהציע את הלימוד באופן חופשי. הנתינה שלכם.ן מתקבלת באהבה ובתודההנה הלינק לתמיכהhttps://meshulam.co.il/quick_payment?b=1084de59fb29916c238eee7622423332להצטרפות לקבוצת הווצאפ השקטה עם לילה לקבלת עדכונים שבועיים על מגוון פעילויות לימוד ותרגול איתה בארץ ובעולםhttps://chat.whatsapp.com/F4VuMyLDvZfBNZTyP1ovzfLila is a Dharma and meditation teacher since 2004 in Israel and abroad, in the Buddhist tradition of Vipassana and mindfulness. Here you will find a wealth of talks and meditation instructions given on retreats and Interviews with teachers and friends on that path.Your support is very much appreciated and is allowing Lila to continue and share her wisdom a חושבים טוב יהודית כץ ברוכים הבאים לחושבים טוב!כאן יהודית כץ.חושבים טוב נולד כדי שנוכל לחשוב טוב על איך אנחנו מעבירים את ימינו, עם מי אנחנו מסתובבים ובמה אנחנו מזינים את המוח שלנו. כדי שלא ניתן לחיים האלה לחלוף לפני שנשים לב. המטרה שלי היא להנגיש את הכלים והמסקנות הכי חזקות מעולם הפסיכולוגיה והמחקר. בשביל זה, אני פוגשת בכל פרק דמות מרתקת מעולם המחקר או השטח. בשיחה פתוחה, נתעמק כל פעם בנושא שהופך את החיים למשמעותיים: איך עושים שינוי? איך לטפח חוסן נפשי? מאיפה מוצאים אומץ ואיך מקבלים החלטות בעולם מבלבל?ומי אני?המטרה שלי היא לעזור לאנשים לחיות טוב בעזרת המסקנות הכי חדות.  כתבתי את הספר ״חושבים טוב - להעז לחיות את החיים המתאימים לך״, לשמחתי הוא הפך במהרה לרב מכר, ומכר מעל ל-60,000 עותקים.אני מרצה ומדריכה סדנאות לקהל רחב וגם מגיעה לארגונים כמו גוגל, לחדרי מורים, סטארטאפים, לצבא, שטראוס, איפה שמזמינים (:לשמחתי אני גם מלווה תהליכים אישיים ופוגשת את השטח מקרוב קרוב. וכותבת טור קבוע בעיתון ה״ארץ״.למדתי פסיכוביולוגיה באוניברסיטה העברית, ערכתי מחקר קליני מבמעבדה לנוירופסיכיאטריה בבית חולים הדסה עין כרם, למדתי כשכסף פוגש אנשים - התוכנית של יעל גלזר מבית מרקורי יעל גלזר ככל שאנחנו מסגלים לעצמנו הרגלים מסוימים ומפסיקים הרגלים אחרים, היכולת לייצר כסף "מאמצת" אותנו.נשמע כאן בתוכנית הפודקאסטים שלי מאנשים שבאופן מעשי, הרגלים אלה הם כבר חלק ביומיום שלהם,ושההתעשרות תומכת בהם ובמשפחותיהם ביצירה של חיים טובים יותר. נעים להכיר אני יעל גלזר מנכ״ל מרקורי המספקת פתרונות איקומרס - המומחיות שלנו היא אתרים שקודם כל מייצרים מכירות ואחר כך מייצרים מחמאות. ליצירת קשר 052-8604126

Frequently Asked Questions

How long is this episode of שפות שלי: לימוד אנגלית?

This episode is 21 minutes long.

When was this שפות שלי: לימוד אנגלית episode published?

This episode was published on May 7, 2023.

What is this episode about?

Can I download this שפות שלי: לימוד אנגלית episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!