איך לשלוט במחשבות? שיעור CBT לניהול התודעה ובריאות הנפש | פרשת שופטים הרב שניאור אשכנזי

from הרב שניאור אשכנזי · host הרב שניאור אשכנזי, Rabbi Shneor Ashkenazi

האם המחשבות שלכם מנהלות אתכם, או שאתם מנהלים אותן? 🧠בשיעור מרתק לקראת חודש אלול ופרשת שופטים, הרב שניאור אשכנזי חושף את "סוד הגדר" הטכניקה היהודית העתיקה (שהיא למעשה CBT במיטבו) לשליטה בתודעה, שמירה על בריאות הנפש ומציאת שמחת חיים אמיתית.בואו לגלות למה הבעיות שלנו מתחילות דווקא ב"שערים", איך להפסיק לרדוף אחרי "פרות שברחו" ומה הקשר בין כיבוש יריחו לניהול המחשבות היומיומי שלנו. ״סוד בריאות הנפש״ שיעור חובה לכל מי שרוצה להתחיל את השנה החדשה עם תודעה נקייה וממוקדת!Support the show

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 10, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

איך לשלוט במחשבות? שיעור CBT לניהול התודעה ובריאות הנפש | פרשת שופטים הרב שניאור אשכנזי

0:00 56:31

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

קריאות בספר תהילים - הרב אלקנה שרלו ישיבת עתניאל שיעורים מאת הרב אלקנה שרלו בספר תהילים תוך התבוננות מעמיקה בפסוקים, ניתוחם והשלכה לימינו היסטוריוסופיה של התנ"ך – רוני אקריש קפה דעת - אונ' עממית חינמית יוזם התכנית, מר רוני אקריש, מספר: ”הקמתי את קפה דעת, בליווי הרב אורי שרקי, ובתמיכתו של הנדיב לוראנט לוי, במטרה להנגיש לקהל הרחב את הרחבת הדעת בנושאים מגוונים הנמצאים בכותרות היום: ברפואה, במדע, בפילוסופיה, באמנויות, בספרות, בדת ובמדינה, ועוד ועוד; ובכך לאפשר לכלל הציבור, ללא הבדלי גיל, מין ואמונה, להיחשף לתחומים נוספים תוך-כדי שטף החיים, לשמוע על התפתחותם והתקדמותם ולשאול ולהתעניין בהם, ולא פחות חשוב – בחינם! קפה דעת הוא למעשה סוג של 'אוניברסיטה עממית', ללא צורך בתואר, מבחן או שכר לימוד, כאשר מעבירי התכנים הינם מטובי המרצים, דוקטורים ופרופסורים, אנשי רוח ואנשי מעשה“. ***** ניתן לעקוב אחר פעילות "קפה דעת" בדף הפייסבוק ***** כל ההרצאות זמינות לצפייה בערוץ היוטיוב של "קפה דעת" ***** הרב יובל הכהן אשרוב - בסוד הדברים הרב יובל אשרוב שיעורי הרב יובל הכהן אשרוב בנושאים שונים של רפואה טבעית, קבלה, והתפתחות פנימית.עין הבדולח השלב הבא - הסדנה עם הרב יובל הכהן אשרוב שתשנה אתכם

Frequently Asked Questions

How long is this episode of הרב שניאור אשכנזי?

This episode is 56 minutes long.

When was this הרב שניאור אשכנזי episode published?

This episode was published on August 10, 2026.

Can I download this הרב שניאור אשכנזי episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!