איך ליצור אחדות פנימית וחיצונית בעזרת טכניקות נשימה | פרק 10

בפרק הפעם נדבר על אחדות!אחדות נשמעת בד"כ מילה גדולה ובלתי אפשרית,ובכלל איך עושים את זה? איך יוצרים אחדות?אפשר להתחיל עכשיו ליצור את זה יחד בעזרת פעולות קטנות וחשובות. אחת הדרכים הישירות להתחברות לאנרגיית האחדות היא בעזרת הנשימה שלנו,ובפרק של היום נלמד כמה טכניקות של נשימה שיסייעו לכם להתחיל ליצור אחדות פנימית וחיצונית.הקלטנו את הפרק הזה כחלק מפרויקט אחדות - מדריך מעשי חינמי של 12 יום,שהמטרה שלו היא ליצור אחדות ואהבה בחיים שלך ומשם יהדהד החוצה ויגיע לכל מקום :-)מדריך מעשי (חינמי) של 12 יום ליצירת אחדותhttps://reborn.ravpage.co.il/unity

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 26, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

איך ליצור אחדות פנימית וחיצונית בעזרת טכניקות נשימה | פרק 10

0:00 1:01:25

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

סודות האנשים הבריאים בעולם Liv Azaria ברוכים הבאים לפודקאסט ״סודות האנשים הבריאים בעולם״. בכל פרק נעניק לכם הצצה לעולמם של האנשים הבריאים בעולם, אל מאחורי הקלעים של האנשים שחיים עד גיל 100 ויותר ולא רק באריכות חיים אלא באיכות חיים מיטיבה, פיסית מנטאלית ורגשית. באנרגיה גבוהה ובתשוקה לחיים - עד נשימתם האחרונה. ובכל פרק תקבלו כלים פרקטים ומנטאלים שמבוססים על מחקר וניסיון מוכח בשטח למען מטרה אחת - לאפשר לכם ליצור חיים בבריאות מיטיבה וארוכה בתוך סיר הלחץ של המאה ה-21. סודות המוח הגמיש אפקטיבייט המוח הוא מרכז המחשבות, הרגשות, ההגיון, חוש ההומור, בקרת התנועה, חוויות חושיות ועוד. במשך שנים חוקרים האמינו שהמוח מתפתח רק במהלך הילדות וככל שמתבגרים המוח מתקבע ומפסיק להתפתח, אך מחקרים מהשנים האחרונות שינו תפיסה זו והראו שהמוח יכול להשתנות והוא עושה זאת לכל אורך חיי האדם. המוח יכול לשנות קשרים ולהצמיח תאי עצב חדשים, הוא מסתגל ומתאים את עצמו לנסיבות המשתנות ללא הרף, ולכן מכנים אותו 'גמיש' ומדברים על 'פלסטיות מוחית'. בפודקאסט "סודות המוח הגמיש" נצלול לנבכי המוח, הזיכרון והקוגניציה. נלמד מה ניתן לעשות על מנת לחזק ולשמר את יכולות המוח והזיכרון, נראיין מגוון מומחים שהקדישו את חייהם לחקר התחום, וננסה לגלות יחדיו את סודות המוח בכלל וסודות המוח הגמיש בפרט.אתר האינטרנט: https://effectivate.co.il/פייסבוק: https://www.facebook.com/Effectivateיו טיוב: https://www.youtube.com/channel/UCPZSWgjAao_05vodBwniU7w מדברים תזונה וספורט schneidernir ברוכים הבאים לפודקאסט מדברים תזונה וספורט. ניר שניידר ורוני זיידנבאום- תזונאי ספורט מהקליניקה של ניר שניידר מארחים ספורטאים ואנשי מקצוע מעולם הספורט וצולליםאל תוך עולמם המרתק והמסקרן של אלופים במגוון תחומים. מוזמנים להאזין לטיפים, סודות, וסיפורים מהאנשים שמצליחים! מיליארד סינים לא טועים שי טוביה - מטפל ברפואה סינית ומלווה תהליכים רגשיים ופייזים ברוכים הבאים לפודקאסט 'מיליארד סינים לא טועים' – השער שלכם לעולם הרפואה הסינית. זהו המקום שבו תגלו את החוכמה המופלאה והמעוררת השתאות של הרפואה הסינית, המבוססת על ידע שנשאב מהטבע והועבר מדור לדור. הצטרפו אלינו למסע מעורר השראה, שבו נתעמק בתובנות ייחודיות שלא תמיד ניתן למצוא במלואן בספרים. יחד עם מיטב המטפלים והמרצים הוותיקים, נחקור את סודות הדיקור, צמחי המרפא והתפיסות שמאזנות בין הגוף והנפש. נעסוק בדרכים לשמור על בריאות שלמה ולהשיג הארה פנימית, תוך חיבור עמוק לטבע ולחיים עצמם. הפודקאסט שלנו הוא המקום לגלות את פלאי הרפואה הסינית ולהבין איך ניתן להכניס את החוכמה העתיקה הזו לחיי היומיום שלנו.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of סודות הנשימה?

This episode is 1 hour and 1 minute long.

When was this סודות הנשימה episode published?

This episode was published on February 26, 2024.

Can I download this סודות הנשימה episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!