איך לאזן סוכרת ובלוטת התריס? - מיה קימל - עצם העניין

What this episode covers

מיה מנהלת בקבוצת הפייסבוק "סיירת סכרת". את הקבוצה הקים בחור בשם אסף פלדמן, סוכרתי סוג 1 שהקים את הקבוצה למען הגברת המודעות של תזונה דלת פחמימות על איזון הסוכרת עפ"י הגישה הטיפולית של ד"ר ריצ'ארד ק. ברנשטיין ועידוד שיח בין סוכרתיים (סוג 1 ו-2). הגבלה חכמה של פחמימות מאפשרת שליטה טובה יותר בערכי הסוכר, ירידה במקרי ההיפוגליקמיה ושיפור כל מדדי הבריאות. זו קבוצה שעזרה לי מאוד בתחילת הדרך האישית שלי בעולם התזונה ואני ממליץ לכל סוכרתי, מכל סוג שהוא, שמתקשה ליישם תזונה נכונה לאיזון הסוכר להיכנס לקבוצה לקבלת הכוונה. מעבר לטיפים בנושא התזונה, אפשר גם לקבל הכוונה טכנית ליישום עקרונותיו של ד"ר ברנשטיין, או סתם לקבל השראה מאנשים אחרים שכבר מצליחים לאזן את הסוכר מסביב לשעון, כלומר ערכים של 70-100 מ"ג/ד"ל, 24/7. לפני, בזמן ואחרי האוכל. "סיירת סכרת": https://www.facebook.com/groups/sayeretsukeret תומר פפה: https://www.facebook.com/pappenutrition https://www.instagram.com/tomerpappe https://www.tomerpappe.com/he

Share this episode

Similar Episodes

יסודות אמונה : מהות האמונה | הרב נעם לנדאו

Jun 21, 2026 ·34m

מידות ראיה - הקודש לא מופיע במציאות | הרב יובל אנגלמן

Jun 21, 2026 ·30m

פרק 543 - חמש דרכים להצליח השבוע

Jun 21, 2026 ·16m

אתה עבד או מלך? - הרב עמיצור ראפ

Jun 19, 2026 ·73m

יש דברים יותר חשובים מתורה - הרב עמיצור ראפ

Jun 19, 2026 ·51m

פרק 542 - איך להפסיק לפחד מביקורת

Jun 18, 2026 ·16m

Similar Podcasts

EYESIL ההסתדרות הרפואית בישראל העיניים שלנו הן החוש החשוב ביותר וכל פגיעה בו פירושה פגיעה קשה באיכות החיים ויכולת התפקוד. רפואת העיניים היא אחת ההתמחויות המבוקשות ביותר בישראל, לא רק משום העניין הרב במקצוע וביכולת הטיפול והריפוי, אלא גם בשל ההתקדמות הטכנולוגית והרפואית בעולם האופתלמולוגיה שלא מפסיק להפתיע. בפודקאסט רפואת העיניים של הר"י מתארחים מיטב המומחים לפרקים מרתקים שיאפשרו למתמחים, לסטאז'רים, לסטודנטים לרפואה ולכל הרופאות והרופאים המתעניינים בתחום, לרענן את הזיכרון, להתעדכן ואפילו להתכונן לבחינות השלב. גורי כיס Gurey Kiss כאן | Kan איך עובד העניין הזה עם הכסף, מה זה בכלל כלכלה והאם לכל דבר יש מחיר? ילדים וילדות שואלים שאלות, וצוות "חיות כיס" עונה העניין עם התחתונים: פודקאסט על קומיקס וגיבורי-על Bar Leshem, Priel Cohanim | BGU Radio ברוכים/ות הבאים/ות ל-"העניין עם התחתונים: פודקאסט על קומיקס וגיבורי-על"!בעולם בו סרטי קומיקס צצים בכל פינה, פריאל כהנים ובר לשם הם שני חוקרי קומיקס באוניברסיטת בן-גוריון בנגב, סיידקיקס ללא פיקוח של מבוגר אחראי שבאים לעשות סדר בבלאגן! הצטרפו אלינו אחת לשבועיים לקשקש על כל דבר שהוא קומיקס, החל מסרטי גיבורי-העל שאנחנו רואים ועד לקומיקסים שאתם/ן פשוט חייבים/ות לקרוא.הפודקאסט מוקלט ב-BGU Radio באוניברסיטת בן-גוריון בנגב. סיפורים לילדים בעברית Mor Day Hannani פודקאסט אגדות וסיפורים לילדים בעברית בחרוזים. האוסף כולל את אגדות האחים גרים, האנס כריסטיאן אנדרסן, ועוד רבים ומגוונים. אם חיפשתם סיפור לילה טוב או סיפורים לילדים לשמיעה, הרשו לי לקחת אתכם לעולם שלי!תסכיתים לילדים מהארכיון ומהתנור! ברשימה הקרובה אציג כמה הסכתי ילדים מפתיעים להאזנה ישירה!במגוון של סיפורים מוקלטים לילדים הגיבורות הופכות לנשים חזקות, הצרכים המיחדים לא נותרים שקופים, השוויון הופך לערך רב יותר מאשר אושר ועושר; ועד עצם היום הזה תוכלו למצוא חיבורים מפתיעים בין מזרח ומערב. הכל באיכות של ספרים קוליים מהשורה הראשונה ובסגנון תסכיתי הילדים של פעם המותאמים לילדים של המאה ה-21. רשת הפודקאסטים של שימו לב בהגשת מור דיעי חנני.https://plinkhq.com/i/1576373989/e/?to=pageקצת על עצמיאני מור דיעי חנני, כותב ומגיש את הפודקאסט סיפורים לילדים. בחיים הרגילים אני עיתונאי ומרצה בנושא תרבות וספרות. כמו כן, הצטרפתי לרשת הפודקאסטים של כאן עוד בתחילתה והגשתי פודקאסט בנושא ספרות ילדים ומבוגרים בחינוכית.עוד בטרם התגלה שגם לי יש ראש מלא בסיפורים, עבדתי גם בתור תסריטאי אצל יובל מלחי המסגרת הפודקא

Frequently Asked Questions

How long is this episode of עצם העניין?

This episode is 1 hour and 7 minutes long.

When was this עצם העניין episode published?

This episode was published on May 1, 2022.

What is this episode about?

מיה מנהלת בקבוצת הפייסבוק "סיירת סכרת". את הקבוצה הקים בחור בשם אסף פלדמן, סוכרתי סוג 1 שהקים את הקבוצה למען הגברת המודעות של תזונה דלת פחמימות על איזון הסוכרת עפ"י הגישה הטיפולית של ד"ר ריצ'ארד ק. ברנשטיין ועידוד שיח בין סוכרתיים (סוג 1 ו-2). הגבלה...

Can I download this עצם העניין episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.