איך אפשר לפעול כשיש לחץ וסטרס? | פרק 13

בתור משימתית הדבר שהכי מתסכל אותי זה שדברים חיצוניים פתאום מפריעים לי לפעולה ופוגעים לי בסימוני וי. אחד מהדברים האלה זה לחץ, ובואו, לא חסר. לפני כמה שנים הייתי ידועה כ"גברת לחץ" והפכתי להיות חברה טובה של הלחץ והתיידדתי איתו. בפרק הזה התייחסתי לכל הדברים שמצאתי לעצמי כדי להתמודד עם לחץ וסטרס כשהוא מופיע. שיר מהקפוארה שתמיד מרגיע אותי - https://open.spotify.com/track/6HBtzBWHOUxshni1wMJKPB?si=4f9afe1796594a38 הפרופיל של לילה פורת, מנחת מיינדפולנס - https://www.instagram.com/lilaporat/ הפרק של לירון מור על מיינדפולנס - https://open.spotify.com/episode/0UzOH3PBKEuOMAAmj1k04S אשמח לשמוע מה חשבת על הפרק הזה! איפה אפשר למצוא אותי: אתר אינטרנט - https://www.el-haatar.co.il/ אינסטגרם - https://www.instagram.com/yael_benmayor/ פייסבוק - https://www.facebook.com/yaelbenma

NOW PLAYING

0:00 13:46

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

פרק 17- מערכת החינוך מעולם לא גידלה בני אדם

May 6, 2026 ·35m

פרק 57 - למה קשה יותר לקנות דירה?

May 3, 2026 ·16m

פרק 32- חשיבה יצירתית בעולם הספורט

May 1, 2026 ·5m

אינגריד ברקוביץ - מדריכת הורים לילדים על הרצף באקסטרה 15,000₪

Apr 30, 2026 ·30m

עונה 4, פרק 2: הנכסים (הלא משעממים) המניעים את הכלכלה. מכסא המנכ״ל והדירקטור, נבות בר, קיסטון אינפרא

Apr 26, 2026 ·55m

פרק 56 - מנפצי המיתוסים 5: האם הבינה המלאכותית תשתלט על שוק העבודה?

Apr 19, 2026 ·23m

Similar Podcasts

משקיעים בקשר | רמי ודפנהInvestors and Relations | Rami and Daphna דפנה גולדן ורמי רוזן הפודקאסט העברי בנושא קשרי משקיעיםשל דפנה גולדן ורמי רוזןThe podcast that links you to the world of investor relations (IR)ללינקדין שלנו:דפנה גולדן - https://www.linkedin.com/in/daphna-golden-ba265ba/רמי רוזן - https://www.linkedin.com/in/ramrozen/כל הנאמר הוא על דעתנו בלבד ואינו מהווה המלצה לפעולה או ייעוץ פיננסי. המסע הכלכלי - הדרך להשכלה פיננסית והשקעות Shoham Erez “המסע הכלכלי” הוא פודקאסט שייתן לכם הצצה לעולם המרתק של כלכלה, פיננסים והשקעות בצורה פשוטה, ברורה ומעניינת - שכל אחד יכול להבין. נלמד בכל פרק על מגוון רחב של נושאים בכלכלה והשקעות, נשתף תובנות, ידע ועוד. המטרה שלנו היא לעזור לכל אחד להתקדם במסע האישי שלו לעבר הצלחה פיננסית וחופש כלכלי. אז בלי מילים מיותרות - הצטרפו אלינו למסע המרתק ביותר של חייכם.מי אנחנו?אנחנו שהם ואסף, חברים טובים שנים ארוכות, ובשנים האחרונות חובבי השקעות ופיננסים. גם אותנו אף אחד לא לימד על השקעות או כלכלה, ואם כבר אז להפך - כמה זה מסוכן,מפחיד ולא מוכר. אחרי שעברנו בעצמנו מסע של התפתחות ולמידה (בעיקר עצמאית), אנחנו רוצים לעזור ולהנגיש קונספטים וידע לכל מי שרוצה להבין קצת יותר על עולם השקעות והכלכלה, אבל לא הצליח לעשות את זה עד עכשיו. המטרה שלנו אחת - לפשט דברים כמה שאפשר, כדי שכל אחד יוכל להבין אותם, ולעזור לכם, וגם לעצמנו, להבין טוב יותר איך כסף והשקעות עובדים בעולם. ** שום דבר שנאמר או מוזכר במהלך הפודקאסט אינו המלצה לפעולה ואינו ייעוץ פיננסי**** כל התוכן הוא למטרות העשרה, הנאה ולימוד בלבד ** הרעיון דניאל הלפנבאום בכל פרק של “הרעיון”, נצלול לעומק של רעיון אחד ששינה את פני ההיסטוריה – דרך דמויות מופת, ספרים גדולים, או רגעים מכוננים.אבל לא נשאיר את זה כתיאוריה.המהלך פשוט: להבין את הרעיון לראות איך הוא פעל במציאות ולתרגם אותו לפעולה בחיים שלך מרימות לביצוע עם קארין ורינה מדברות על עיצוב פנים ומה שקורה מתחת לבלטות מרימות לביצוע עם קארין ורינהקארין גולן ורינה שרייר, מתמחות בתכנון ועיצוב פנים מזה 15 שנים. מביאות איתן ניסיון עשיר עם סיפורים מהשטח ומדברות על כל מה שמתרחש מתחת לבלטות.תצטרפו אלינו למסע משעשע ומקצועי, שבו נדבר על אתגרים, רעיונות חדשים וסודות מקצועיים.כי כשקארין ורינה נכנסות לפעולה, השינוי מתחיל!.מבטיחות שיהיה מצחיק, מרגש ומעורר השראה

Frequently Asked Questions

How long is this episode of הנעה לפעולה?

This episode is 13 minutes long.

When was this הנעה לפעולה episode published?

This episode was published on July 29, 2024.

What is this episode about?

Can I download this הנעה לפעולה episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!