EPISODE · Nov 5, 2021 · 16 MIN
یک گفتگوی ساده درباره تاثیر ورزش و مراقبه در کاهش استرس
from Yek Goftegooye Sadeh | پادکست یک گفتگوی ساده · host PersianBMS
امروز در گفتگو با نیکا طیوری، مربی بدن‌سازی و مراقبه، درباره تاثیر ورزش و مراقبه در کاهش استرس گپی می‌زنیم. نیکا برامون از اهمیت ورزش منظم و تغذیه سالم میگه.
Embed this episode
Ready to play
یک گفتگوی ساده درباره تاثیر ورزش و مراقبه در کاهش استرس
0:00
16:10
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
پادکست جنون
شهاب جعفری
روایتگر جنایتهای واقعی
مبل قرمز | Mobleqermez
شنوتو | Shenoto
پادکست مبل قرمز برای بهبود روابط زوجین، آرامش روان و فراگیری مهارت ارتباط موثر در هر شماره از این پادکست، با کارشناسان خبره این حوزه به بحث درباره ی خودشناسی، توسعه فردی و بهبود روابط فردی و زوجی می پردازیم. اگر به دنبال بهبود روابط خود و فراگیری مهارت زندگی هستید، پادکست مبل قرمز را بشنوید. ارتباط با پادکست مبل قرمز: [email protected] .
Parseh Podcast (پادکست پرسه)
Abbas Seyedein
در پرسه، من از کنجکاوی‌هام، گشت‌وگذارهام و پرسه‌هام لابلای کتاب‌ها میگم Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Yek Goftegooye Sadeh | پادکست یک گفتگوی ساده?
This episode is 16 minutes long.
When was this Yek Goftegooye Sadeh | پادکست یک گفتگوی ساده episode published?
This episode was published on November 5, 2021.
Can I download this Yek Goftegooye Sadeh | پادکست یک گفتگوی ساده episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!