Yo y mis Emociones ( Balance Emocional )

Imagina por un momento que puedes poner en una balanza todo tu bienestar y lo positivo que hay en tu vida. Puedes poner en uno de los lados, los pensamientos positivos, tus buenos amigos, tu satisfacción profesional, tus ilusiones y sueños… Es verdad que la felicidad no se puede medir en grados o en kilogramos precisamente porque es inmaterial. Pero en cambo, tú sí tienes la capacidad a nivel interno de valorar cuál es tu grado de satisfacción con tu situación presente en una balance de 1 a 10. Ser sincero contigo mismo te permite saber cuál es tu punto de partida. La felicidad se alimenta día a día de una forma consciente para ir sumando cada día nuevos motivos de bienestar en esa balanza que en ocasiones se desequilibra causando emociones contradictorias. Cuando en tu balanza emocional pesa más lo positivo te sientes alegre y contento, en cambio, cuando lo negativo pesa más en esa balanza emocional, entonces, te sientes triste, desmotivado y apático. Esa balanza emocional está formada por el perfecto equilibrio entre mente y corazón. Cuando eres feliz de verdad, lo sabes gracias a esa voz interior que te dice la verdad de ti mismo y también, lo sientes de una forma instintiva. WEB : www.radiofenixmexico.jimdo.com BLOG ; http://radiofenixmexico.blogspot.mx/ BLOG : http://esenciademujermx.blogspot.mx/ TUNEIN : http://tunein.com/radio/Radio-F?nix-s212434