Yoga

Il testo offre una panoramica approfondita sullo yoga, inteso come un’antichissima disciplina indiana volta al benessere psicofisico e alla trasformazione spirituale. Il testo chiarisce l'etimologia del termine, legata ai concetti di autodominio e unione, e ne ripercorre lo sviluppo storico dalle origini vediche fino alle declinazioni moderne. Le fonti esplorano la complessità del fenomeno analizzando lo Yoga classico, quello buddhista e le correnti tantriche, evidenziando come la disciplina sia trasversale a diverse tradizioni religiose. Un'attenzione particolare è rivolta alla globalizzazione dello yoga in Occidente, dove la pratica oscilla spesso tra ricerca interiore, fitness e consumismo. Attraverso una guida alla pronuncia del sanscrito e una solida base bibliografica, il libro fornisce gli strumenti per comprendere una realtà che supera i confini della semplice ginnastica. In sintesi, il volume si propone di fare chiarezza su una spiritualità millenaria che continua a influenzare profondamente la cultura contemporanea mondiale.