Yoga, meditazione e protezione solare con Hanna Raponi

Prendersi cura di se stessi, pelle inclusa, è essenziale. In questa puntata di All-In Wonder, la lifestyle creator Hanna Raponi ci racconta il suo percorso verso un benessere consapevole. Dalla pratica quotidiana della meditazione per gestire l'ansia, all'importanza dello sport come investimento per il futuro, fino ai consigli pratici sulla protezione solare. Un dialogo sincero per riscoprire che prenderci cura del nostro corpo è l'unico modo per abitare al meglio l'unico posto in cui vivremo per sempre.Un nuovo episodio ogni martedì alle 7. Segui All-In Wonder su Youtube, Spotify, Apple Podcasts e su tutte le principali piattaforme d’ascolto per non perderti le prossime puntate. Per saperne di più sulla prevenzione e sul lavoro di Fondazione AIRC visita il sito airc.it.