YOGA NIDRA SVADHISTHANA retrouve ta JOIE avec le chakra sacré

Bienvenue dans ce yoga nidra dédié au chakra sacré SVADHISTHANA👉PréambuleAvant de partir pour ce délicieux voyage intérieur qui t'invite à éveiller le flux créatif du chakra sacré, Svadhisthana, une petite préparation est peut être nécessaire. En téléchargeant l’image du chakra sacré tu t'en imprégnes quelques instants, avant de glisser dans le yoga nidra.Si tu as déjà pratiqué la méditation associée à l’image de Svadhisthan que je propose dans ce même document, alors tout est prêt, et tu peux t'installer et te laisser guider…Autre option : tu écoutes l’audio sur Svadhisthan (dans la playlist des chakras), ou tu fais la méditation sur svadhisthan qui va avec l'imageAinsi tu auras une image plus nette du chakra racine et tu seras à même de le visualiser plus facilement. Mais tu peux aussi te laisser porter par le guidage et voir ce qui se passe👉Ce yoga nidra est un voyage dans les différents niveaux de ton être,Tu entreras dans un espace de guérison émotionnelle et d'acceptation joyeuse de toi. Tu reprends contact avec la JOIE sacrée qui réside au fond de toi. Toutefois, étant un voyage dans la profondeur de l’inconscient, yoga nidra peut déclencher des remontées de souvenirs. Sois toujours TEMOIN de tout ce qui remonte. C’est là que se situe la transformation : les blocages du passé remontent et se dissolvent dans la conscience de yoga nidra.Là est la guérison.Bonne pratique.👉Pour télécharger l'image de Svadhisthan https://bit.ly/svadhisthana-chakra👉Tu trouves le yoga nidra dans la playlist YOGA NIDRATu veux recevoir mon livre LE YOGA M'A SAUVEE gratuitement ?👉https://bit.ly/cadeau-isabelleIci ma chaîne YouTube👉https://www.youtube.com/@isabelle-bacquenois-auteureIci mon site auteure👉https://www.isabelle-bacquenois-auteure.com/Et là mon site de yoga avec aussi plein d'enseignements:👉https://yogasimplement.jimdofree.com/👉Si tu apprécies ce contenu que je mets à ta disposition, tu peux avoir envie de m'y aider ?--> tu partages à des amis réceptifs, tu t'abonnes--> si tu veux acheter mon livre en vrai, il est commandable dans toutes les librairies et sur toutes les plateformesou sur FNAC https://www.fnac.com/a18769628/Isabelle-Bacquenois-Le-yoga-m-a-sauvee--> tu peux aussi m'aider avec un don, même minime, qui m'aidera à financer tout ce travail que je fais bénévolement; même 1€ ça compte :)))))))la plateforme de soutien est ici https://fr.tipeee.com/sagesse-du-yoga-isabelle-bacquenois-auteure-yogini/👉Enfin ne sois pas trop regardant au niveau qualité technique, je ne suis pas une pro :)cela dit un abonnement, un petit like seront toujours appréciés hé héMERCI d'avance pour ta PRESENCEA tout bientôt dans d'autres audios sur la route passionnante de la découverte du yogaOM SHANTIIsabelle Sannyasi YogapushpaHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.