Yoga Philosophie: Yamas - der Umgang mit der Außenwelt

Wir tauchen zum neuen Jahr wieder in die Welt der Yoga Philosophie ein und gehen dem 8-gliedrigen Yogapfad auf die Spur. Diesmal geht es um die Yamas, die uns einen Leitpfaden zum Umgang mit der Außenwelt bieten. Also Yoga weg von der Matte, denn es geht eben nicht nur um Bewegungen, sondern eine ganze Lebensphilosophie. Vielleicht erkennst du dich in den 5 Juwelen auch wieder und kannst dir für deinen Alltag ein paar Inspirationen mitnehmen! Wenn du zu einem, oder mehreren Aspekten der Yamas gerne nochmal einen Deep Dive möchtest, dann lass es mich in den Kommentaren wissen. Ich wünsche dir viel Spaß mit der Folge! Marie Du möchtest in Kontakt treten? Du findest mich auch auf Instagram: https://www.instagram.com/marielouiseyoga/