Yoga: The Way Of Life | ಯೋಗ ಜೀವನದ ಮಾರ್ಗ | Devika Puroshotthama | #TGVK3

In this engaging conversation #TGVK3, you will find the following insights on Yoga - The way of LIFE, Mrs. Devika Puroshotthama in conversation with Mehaboob Basha and Sangeeta Doni.Introducing our guest, Mrs. Devika Puroshotthama. ನಮ್ಮ ಅತಿಥಿ ಶ್ರೀಮತಿ ದೇವಿಕಾ ಪುರೋಷೋತ್ತಮ ಅವರನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದು.A brief story about the famous Yogi, Patanjali.  ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಯೋಗಿ, ಪತಂಜಲಿ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕಥೆ.What inspired Mrs. Devika to pursue and excel in Yoga? ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಿತರಾಗಲು ಶ್ರೀಮತಿ ದೇವಿಕಾರನ್ನು ಏನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿತು?Importance of being a good student before becoming a good teacher.  ಒಳ್ಳೆಯ ಶಿಕ್ಷಕನಾಗುವ ಮೊದಲು ಒಳ್ಳೆಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯಾಗಿರುವುದರ ಮಹತ್ವ.Three important lessons Mrs. Devika learned from her Yoga teachers.  ತಮ್ಮ ಯೋಗ ಶಿಕ್ಷಕರಿಂದ ದೇವಿಕಾ ಅವರು ಕಲಿತ ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಪಾಠಗಳು.The four fundamental aspects of Yoga.  ಯೋಗದ ನಾಲ್ಕು ಮೂಲ ಅಂಶಗಳು.Two important places everyone should visit in life.  ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರೂ ಭೇಟಿ ನೀಡಬೇಕಾದ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಸ್ಥಳಗಳು.Details about Mrs. Devika’s yoga classes and the meaning of CAM.  ದೇವಿಕಾ ಅವರ ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳ ವಿವರಗಳು ಮತ್ತು CAM ಎಂದರೇನು?Five types of Yoga poses (Asanas).  ಐದು ವಿಧದ ಯೋಗ ಭಂಗಿಗಳು (ಆಸನಗಳು).How challenging tasks benefit the brain.  ಸವಾಲುಗಳು ಮಿದುಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಲಾಭಕಾರಿಯಾಗಿವೆ.Best time to start Prenatal Yoga and whether beginners can start during pregnancy.  Prenatal ಯೋಗವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೊಸಬರು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯೋಗವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದೇ?Up to which trimester Prenatal Yoga is safe?  Prenatal ಯೋಗ ಯಾವ trimester ವರಗು ಮಾಡಬಹುದು?Advice for today's stressed working professionals.  ಇಂದಿನ ಒತ್ತಡದ ಕೆಲಸದ ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ಸಲಹೆ.The significance of Pranayama (breathing exercises).  ಪ್ರಾಣಾಯಾಮದ (ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ) ಮಹತ್ವ.The six aspects of health.  ಆರೋಗ್ಯದ ಆರು ಅಂಶಗಳುEncouraging positive actions and thoughts: Be good, do good, think good.  47:22: ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಂತನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದು: ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಿರಿ, ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡಿ, ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ.A mantra for taking breaks in a busy life.  ವ್ಯಸ್ತ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮಂತ್ರ.Three common life disorders.  ಜೀವನದ ಮೂರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.Turning adversity into wisdom.  ಸಂಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ಜ್ಞಾನವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದು.How the youth can pursue Yoga as a career.  ಯುವಜನರು ಯೋಗವನ್ನು ವೃತ್ತಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ತಾಳಬಹುದು.Rapid-fire question session for fun.  ತಮಾಷೆಗಾಗಿ ದಿಢೀರ್ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಸರಣಿ.CONNECT WITH hosts ON LINKEDIN:Sangeeta Doni: https://www.linkedin.com/in/sangeeta-doni-740434b9/Mehaboob Basha: https://www.linkedin.com/in/mehaboob-basha-583bb8b1/Also, Tune into our English podcasts here:YouTube:https://www.youtube.com/c/THEGUIDINGVOICEIf you wish to become a productivity monk: enroll in this course: https://www.naveensamala.com/courses/ProductivityMonk-636d10fde4b055920139e51dTGV Inspiring Lives Volume 1 & 2 are on AmazonPaperback:https://amzn.eu/d/4Y1HAXjVolume 2:Notion Press: https://notionpress.com/read/the-guiding-voice-inspiring-lives-volume-2 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.