EPISODE · Aug 4, 2021 · 12 MIN
ヨガでは痩せません！
from めんどくさがり屋まーのがこっそり教える美容のこと · host まーの
ヨガでは痩せません！ ヨガやってるのにダイエットの運動メニューにヨガは入らないのはなぜ？という質問をいただきました。ヨガ習慣は絶対いいの。でもダイエットには・・・？？ #ヨガ #ホットヨガ #ダイエット #美容オタク #yoga #HIITトレーニング 公式ブログ: 美容のスパイスボックス【BEAUTY SPICE】 https://www.gogomano.com/ MANOセレクトショップ: https://www.pippin.social/gogomano 公式instagram: https://www.instagram.com/beauty_m.chan/ アーユルヴェーダのTwitter: https://twitter.com/ma_ayurveda
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