用哀悼消减内心的伤痛

from 简岛心灵疗愈站

生活总有刺痛，我们该如何愈合内心的不适？换个角度看待伤痛：定位源头、拥抱愤怒、释放泪水、合理表达、躯体感觉――五步哀悼法轻松疗愈你的心灵~

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用哀悼消减内心的伤痛

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