由一粒神經細胞，到一個訓練動作,從第一天你接觸普拉提開始，你的動作如何？你的能力就是如何？

人類在設計電腦晶片時，其實借鑑了同樣的哲學。晶片內部的電晶體，也是一個「開關」：開（通電）代表 1，關（斷電）代表 0。沒有中間狀態。而這些「全或無」的開關，進一步組成了三種最基本的邏輯閘：· AND（及）：全部輸入都是 1，輸出才是 1。→ 就像一個動作需要同時滿足「核心穩定」AND「沒有疼痛」才可以使用。· OR（或）：只要有一個輸入是 1，輸出就是 1。→ 就像一個動作只要能達成「強化臀部」OR「改善穩定」，就已經有價值。· NOT（非）：輸入 1 就輸出 0，輸入 0 就輸出 1。→ 就像「如果你直接介入效果就可能完全消失，因為反應並不是直接，而是反向的」的否定邏輯。如果你還用一種直接思維，那麼頂多你的運算邏輯只能去到人工智能晶片的and 或or. 所以解決一些真正的問題，必須明白最後的一種邏輯Not ,也是我們經常所提及的「做了等於沒有做」，「不做不等如沒有做」，抉擇總比選擇難。