EPISODE · May 17, 2026 · 2 MIN
有些情緒，不需要一直困住自己｜Chu Podcast EP09
from Chu｜i人低內耗診療室 · host Chu
🩷 有些情緒，不需要一直困住自己 有些時候， 真正讓人疲憊的， 不是事情本身， 而是反覆內耗的情緒。 總是在腦海裡想很多， 總是習慣責怪自己， 久了之後， 連快樂都變得很困難。 但慢慢會發現， 有些事， 換個角度之後， 心也會跟著輕一點。 成長也許不是突然變堅強， 而是開始學會： 不再一直為難自己。 ✨ 【本集為 Chu Podcast EP09】 🎧 音樂由 AI 音樂工具 Suno 創作生成。 🩷 Music by chuisale。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmnzs96nf00m601ud8a6l2ft5/comments Powered by Firstory Hosting
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