「優秀でありたい自分」から自由になる

「セルフイメージを持つことは大切」 そう言われることが多いけれど、 本当にそうでしょうか？ たしかに、「こうなりたい」と願うことは、人生の原動力になります。 でも、「自分はこうである」と思い込んだ瞬間、 私たちは気づかぬうちに、大切なものを失っているのかもしれません。 たとえば、「私は優秀だ」というセルフイメージ。 一見、前向きで、自信に満ちた考えのように見えるかもしれません。 でもその裏側には、 「優秀じゃない人を、どこかで見下してしまう自分」 「失敗や弱さを認めたくない自分」 「完璧でなければならないというプレッシャー」 が隠れています。 仏陀は、すべてのセルフイメージを手放したと言われています。 「自分は優れている」も「劣っている」も、どちらも手放した。 だからこそ、人間関係に振り回されることなく、静かな心で世界と向き合えたのです。 優秀でありたい、と願うことは悪いことではありません。 でも、「自分は優秀でなければならない」という思いに縛られると、 人との間に壁ができ、自分自身さえも苦しめてしまう。 本当に人とつながれるのは、「優秀な自分」ではなく、 肩の力が抜けた、「ありのままの自分」でいられるとき。 経営者も、リーダーも、親も、パートナーも、 「私は正しい」「私は導かねばならない」という思い込みを手放せたとき、 本当の意味で信頼される存在になるのだと思います。 悟りを開くなんて、大それたことに聞こえるかもしれない。 でも、ちょっとだけでいい。 「こうでなければならない私」を、そっと降ろしてみる。 それだけで、世界の景色が変わることもあるんです。 【あなたの人生、「たった１分」で変えてみませんか？】 たかが１分、されど１分。 この短い時間の積み重ねが、 あなたの人生を驚くほど豊かにしていきます。 一体どれだけ自分の人生が変わっていくのか、あなたも試してみませんか？ 参加費は無料、ZOOMの画面もOFFでOKです。 詳細は以下からご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1