🎙 宇魂 🦋 S1_Code. 01 《慢，不等於退》

有時候，我們不是不想開始。只是太習慣往前衝。衝到連呼吸，都變成任務。我也是。昨天試著把一句話，講慢一點。原本只是一分鐘的錄音，卻花了比想像更久的時間。因為慢下來，會聽見很多東西。聽見氣息不穩。聽見自己在趕。聽見那種想把一切做好、做滿的慣性。但有趣的是，錄完之後出門散步，腳步自然慢了。不是刻意。也不是修行。只是身體突然知道可以不用那麼急。慢，不是退。慢，是讓重量回來。讓腳真的踩在地上。讓聲音不是往外丟，而是從裡面長出來。如果今天的你，也走得有點快。也許可以試著，留一小段空白。哪怕只有 60 秒。讓自己，被自己聽見。 Powered by Firstory Hosting