与其畏惧终点，不如在路途中起舞——心理咨询师读绘本《带来幸运的小饼干》

生活中，人们常常陷入对过去的遗憾中，忽略了身边的美好。这期共读的绘本《带来幸运的小饼干》讲述了一位小老太太在讨命婆（死神）到访后，逐渐重拾对生活的热情和生命的活力。通过小老太与讨命婆、小猫、邻居们及整个社区的互动，我们看到即便是死神的造访，也能带来意外的欢乐和享受。这不仅是对死亡的重新认识，更是对生命的热情赞歌。美味的小饼干、可爱柔软的小动物、充满乐趣的跳房子游戏、令人陶醉的音乐，种种感官和情绪的体验让小老太重新感受到被长久遗忘的活着的感觉。绘本中反复出现的那句话“五分钟过去了、五分钟静止了，只要此刻幸福，多五分钟，少五分钟又何妨？”，似乎在向我们传达深刻的哲思：何不放下遗憾，凡事留在当下，尽情享受每一刻的幸福呢？希望收听本期节目的伙伴们与我们一同渡过愉快的时光，共享一份幸福时刻。音频导航：02:06:如何选择具有心理学味道的绘本04:50:小老太太的下午茶与讨命婆的到访：一段奇妙的生命旅程09:37:“讨命婆、虎斑猫和小甘萨：游戏中体验到的幸福时刻”14:30:死亡的突然来临未必会带来绝望，也可能是一次生命的转机19:25:小老太太的孤独与期待，老年人的情感生活需要被看见24:15:如果我们欢迎死神的到，会发生怎样的不同？29:07:正念冥想：为何能够帮助人们应对焦虑？33:58:时间的流逝与幸福的满足38:48:猫咪的无忧状态：让我们学习放下过去的遗憾43:40:老人与小朋友的纯真互动：感受彼此的活力与温暖53:24:时间的流逝，死亡的逼近，该躲藏还是迎接？共读伙伴：小王子  她她tata