EPISODE · Feb 2, 2021 · 24 MIN
于是，我决定30天不用社交网络，社交网络令我上瘾、焦虑、疲惫还很愚蠢
from 煽风点火
文字版，公主号，醒awake 《So, I Will Quit Social Media for 30 Days ｜社交网络排毒30日》 提到的文章 《数字极简主义上下集》 《理解多巴胺的底层原理》 《如何延长生命的时间感，不要白活这一生》 《我是如何在30岁以前提前退休的》 Music from Le Gang - [如何支持非盈利播客「煽风点火」] 可以在公主号原文赞赏文章 选购醒awake极简生活小铺产品 参与瑜伽冥想活动 好好照顾自己 B站/油管可以学习瑜伽与冥想/ Allison Yoga 线上课程与杂志获取，请联系（wechat ID/ allisoncartina） - 谢谢你在这里，一起醒着生活
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于是，我决定30天不用社交网络，社交网络令我上瘾、焦虑、疲惫还很愚蠢
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